۱۸ مورد از مزایای روغن اکالیپتوس برای پوست و مو

روغن اکالیپتوس یک روغن ضروری محبوب است که از آن در بسیاری از محصولات مراقبت از پوست و مو استفاده می‌شود. این روغن از درخت اکالیپتوس که بومی استرالیا است به دست می‌آید و سرشار از ترکیبات شیمیایی گیاهی از جمله فلاونوئید، آلکالوئید و تانن است. علاوه بر این، خواص ضدالتهابی، ضدباکتریایی، ضدعفونی‌کنندگی و آنتی‌اکسیدانی مهمی دارد.
در ادامه خواهید خواند:

فواید روغن اکالیپتوس برای پوست
نحوه‌ی‌ استفاده از روغن اکالیپتوس برای پوست
عوارض جانبی روغن اکالیپتوس برای پوست
فواید روغن اکالیپتوس برای مو
نحوه‌ی استفاده از روغن اکالیپتوس برای رشد مو
عوارض جانبی روغن اکالیپتوس برای مو
فواید روغن اکالیپتوس برای پوست

استرالیا، آفریقای جنوبی، برزیل، پرتغال، اسواتینی و اسپانیا از تولیدکنندگان اکالیپتوس هستند و چین ۷۵ درصد روغن اکالیپتوس‌ جهان را تولید می‌کند. این روغن فواید زیادی برای پوست دارد که در این بخش به معرفی آن‌ها می‌پردازیم.

۱. به درمان جای نیش حشرات کمک می‌کند

وقتی این روغن به‌صورت موضعی مورد استفاده قرار می‌گیرد، در پوست احساس خنکی ایجاد می‌کند. چون اثر ضدعفونی‌کنندگی دارد و می‌تواند درد و التهاب ناشی از نیش حشرات را تسکین دهد. ترکیبی به نام سینئول (Cineole) در روغن اکالیپتوس وجود دارد که اثرات ضدالتهابی این روغن از آن ناشی می‌شود.

۲. شوره‌ی سر را از بین می‌برد

یک مطالعه نشان داد که اکالیپتوس خواص ضدقارچی دارد و می‌تواند به‌عنوان یک عامل ضدشوره استفاده شود. در این مطالعه، روغن اکالیپتوس‌ با روغن نارگیل رقیق شد و این مخلوط برای درمان شوره‌ی سر مورد استفاده قرار گرفت. با این حال، در مورد تأثیر این روغن روی شوره‌ی سر باید تحقیقات بیشتری انجام شود.
۳. آفتاب‌سوختگی را تسکین می‌دهد

روغن اکالیپتوس برای آفتاب سوختگی

شواهد نشان می‌دهد که روغن اکالیپتوس به رفع آفتاب‌سوختگی کمک می‌کند و نواحی آسیب‌دیده‌ی پوست را تسکین می‌دهد. همچنین خواص ضدالتهابی آن ممکن است بتواند قرمزی پوست را کاهش دهد. با این حال، انجام تحقیقات بیشتر در مورد این موضوع ضروری است.

جلوگیری از ترک پوستی در بارداری با ۷ روغن مفید و طبیعی

۴. به ضدعفونی کردن زخم‌ها کمک می‌کند

شما می‌توانید از روغن ضروری اکالیپتوس برای التیام زخم‌های روی پوست استفاده کنید، چرا که به تسریع روند بهبودی کمک می‌کند. یک مطالعه‌ی حیوانی که روی موش انجام شد، نشان داد که روغن‌ اکالیپتوس روی ترمیم زخم تأثیر می‌گذارد و سرعت بهبودی آن را افزایش می‌دهد.
نحوه‌ی‌ استفاده از روغن اکالیپتوس برای پوست

بهتر است از روغن ضروری اکالیپتوس بیش از یک بار در روز روی پوست خود استفاده نکنید. همچنین توصیه می‌شود که آن را قبل از مصرف رقیق کنید، چرا که بسیار قوی است و ممکن است پوست شما را تحریک کند. این روغن را می‌توانید به دیفیوزر (رایحه افشان خانگی) هم اضافه کنید.
دوز و نحوه‌ی آماده‌سازی

چند قطره روغن اکالیپتوس را با ژل یا روغن حامل دیگری که مناسب پوست شما است (برای مثال روغن نارگیل)، مخلوط کنید. سپس این مخلوط را روی پوست خود بمالید.

اگرچه استفاده از روغن اکالیپتوس آسان است، اما احتمال دارد با عوارض جانبی خاصی همراه باشد که در بخش بعدی مقاله به آن‌ها اشاره خواهیم کرد.
عوارض جانبی روغن اکالیپتوس برای پوست

اگر از خود می‌پرسید که آیا می‌توانید روغن اکالیپتوس را بدون رقیق کردن روی پوست بمالید یا خیر، باید بگوییم که پاسخ این سؤال منفی است. چرا که مانند سایر روغن‌های ضروری ممکن است واکنش شدیدی را تجربه کنید. بعضی از افراد بر این باورند که این روغن می‌تواند باعث ایجاد درماتیت در پوست‌های حساس شود. به‌علاوه، استفاده از آن ممکن است سمی باشد. بنابراین، قبل از مصرف آن با یک متخصص پوست مشورت کنید.

فواید روغن اکالیپتوس برای مو

استفاده از این روغن برای موها با فواید زیر همراه است:

رشد قشر یا کورتکس مو را بهبود می‌بخشد؛ عصاره‌ی اکالیپتوس رشد کورتکس مو را تقویت می کند. کورتکس لایه‌ی میانی مو است که روی استحکام، ضخامت، انعطاف‌پذیری و رنگ مو تأثیر دارد.
براق بودن مو را افزایش می‌دهد؛ استفاده‌ی منظم از عصاره‌ی اکالیپتوس با افزایش درخشندگی مو همراه است.
دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی است؛ روغن به دست آمده از گیاه‌ی اکالیپتوس خاصیت آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی دارد و با آسیب رادیکال‌های آزاد و سفیدی زودرس موها مبارزه می‌کند. همچنین می‌تواند تحریک و التهاب پوست سر را تسکین دهد.
کیفیت مو را بهبود می‌بخشد؛ در یک مطالعه، محققان از این روغن در شامپو به‌عنوان عامل ضدقارچ استفاده کردند و متوجه شدند که می‌تواند به تغذیه‌ی مو کمک کند.
از سلامت پوست سر محافظت می‌کند؛ این روغن دارای خواص ضدمیکروبی و ضدقارچی است. بنابراین، پوست سر را تمیز نگه می‌دارد، به درمان شوره‌ی سر کمک می‌کند و احتمال ابتلا به عفونت‌های قارچی را کاهش می‌دهد.
شپش سر را از بین می‌برد؛ وقتی رو‌غن اکالیپتوس‌ با روغن درخت چای لیمو ترکیب می‌شود، شپش سر را از بین می‌برد و از ابتلا به آن پیشگیری می‌کند. این روغن همچنین حاوی ترپن‌هایی است که به از بین بردن شپش و تخم‌های آن کمک می‌کنند.
از پیدرا (piedra) پیشگیری می‌کند؛ این روغن با قارچی که باعث پیدرا می‌شود، مقابله می‌کند. پیدرا عفونت قارچی مو است که به‌صورت گره‌های کوچک روی ساقه‌ی مو دیده می‌شود.
خاصیت ارتجاعی مو را بهبود می‌بخشد؛ این روغن می‌تواند خاصیت ارتجاعی مو را افزایش دهد و از ایجاد موخوره و شکستن موها جلوگیری کند.
از اختلالات مرتبط با پوست سر پیشگیری می‌کند؛ این روغن به درمان اختلالات پوست سر (مانند پسوریازیس، جوش‌های پوست سر و خشکی پوست سر) کمک می‌کند. با این حال، در این زمینه به تحقیقات بیشتری نیاز است.
گردش خون را افزایش می‌دهد؛ این روغن گردش خون را بهبود می‌بخشد و رشد مو را تحریک می‌کند. ذکر این نکته ضروری است که تحقیقات کمی در این مورد وجود دارد.
تولید سرامید را افزایش می‌دهد؛ سرامید از کوتیکول مو محافظت کرده و به حفظ رطوبت در آن کمک می‌کند.
برای رشد مو مفید است؛ در یک مطالعه، محصول حاوی روغن اکالیپتوس توانست رشد مو را تحریک کند. در مطالعه‌ی دیگری هم مشاهده شد که رایحه‌درمانی با استفاده از روغن‌های ضروری مانند اکالیپتوس می‌تواند از ریزش مو جلوگیری کند، رشد مو را تحریک کند و سلامت کلی پوست سر و مو را بهبود بخشد.

نحوه‌ی استفاده از روغن اکالیپتوس برای رشد مو

نحوه استفاده از روغن اکالیپتوس

برای افزایش رشد موها به مواد زیر نیاز دارید:

روغن اکالیپتوس: دو تا چهار قطره
روغن نارگیل: دو قاشق غذاخوری

روش استفاده

روغن نارگیل را کمی گرم کنید. مطمئن شوید که داغ نیست.
روغن نارگیل گرم را با روغن اکالیپتوس مخلوط کنید.
این مخلوط را روی موها و پوست سر خود بمالید.
حدود ۵ تا ۱۰ دقیقه آن را با انگشت‌های خود روی پوست سر ماساژ دهید.
از یک شانه برای پخش کردن یکنواخت روغن روی پوست سر استفاده کنید.
بگذارید روغن به مدت ۴۵ دقیقه تا یک ساعت روی موهایتان بماند.
آن را با آب گرم و شامپو بشویید.
تا زمانی که موها بهبود پیدا کنند، این کار را یک بار در هفته تکرار کنید. سپس می‌توانید آن را هر دو هفته یک‌بار انجام دهید.

روغن نارگیل رشد مو را تحریک می‌کند و بافت آن را بهبود می‌بخشد. همچنین از مو در برابر آسیب محافظت می‌کند و مانع بروز شوره‌ی سر و شپش می‌شود. روغن اکالیپتوس هم می‌تواند رشد مو را افزایش دهد و سلامت کلی پوست سر را بهبود بخشد. استفاده از این دو روغن در درازمدت تأثیر چشمگیری روی سلامت موها دارد.

عوارض جانبی روغن اکالیپتوس برای مو

استفاده از این روغن ممکن است عوارض خاصی هم داشته باشد که بهتر است قبل از مصرف از آن‌ها آگاه باشید. روغن اکالیپتوس‌ می‌تواند باعث مسمومیت شود و علائمی مانند حالت تهوع، استفراغ، درد در ناحیه‌ی فوقانی شکم، درماتیت تماسی، افت فشار خون و تپش قلب را نشان دهد.

این روغن را نمی‌توان به‌صورت غلیظ برای موها استفاده کرد، بنابراین باید آن را رقیق کرد. استنشاق آن هم ممکن است به تشنج منجر شود. همچنین احتمال دارد واکنش آلرژیک ایجاد کند و باعث التهاب پوست شود که از علائم آن می‌توان به قرمزی، سوزش و خارش اشاره کرد

نحوه‌ی رقیق کردن روغن اکالیپتوس

روش رقیق کردن روغن‌های ضروری

روغن اکالیپتوس را نمی‌توان به‌تنهایی روی مو و پوست سر مالید، بلکه باید آن را با روغن پایه یا حامل رقیق کرد. برای مثال، می‌توانید یک قطره‌ از آن را با یک قاشق چای‌خوری روغن نارگیل رقیق کنید.

روغن جوجوبا، روغن کرچک، روغن بادام، روغن آرگان یا روغن زیتون گزینه‌های مناسبی برای اضافه کردن به روغن اکالیپتوس هستند. بیشتر این روغن‌ها می‌توانند به الیاف مو نفوذ کرده و جذب و اثربخشی روغن اکالیپتوس را افزایش دهند. راهکار دیگر برای استفاده از روغن اکالیپتوس این است که آن را به شامپو یا نرم کننده‌ی خود اضافه کنید. چنین ترکیبی می‌تواند به درمان شوره‌ی سر هم کمک کند.

از روغن استخراج شده از برگ‌های گیاه‌ی اکالیپتوس می‌توان برای رفع مشکلات پوست و مو استفاده کرد، چرا که خاصیت ضدباکتریایی، ضدالتهابی و ضدعفونی کنندگی دارد.

از روغن‌ اکالیپتوس به شکل غلیظ استفاده نکنید و قبل از مصرف حتما آن را با روغن‌های حامل مثل روغن نارگیل رقیق کنید. این روغن ممکن است باعث التهاب پوست، واکنش‌های آلرژیک و سایر عوارض جانبی شود. از این‌رو، بهتر است قبل از مصرف آن با متخصص پوست مشورت کنید. همچنین برای اطمینان بیشتر، مقدار کمی از آن را روی ناحیه‌ی کوچکی از پوست بمالید و بعد از ۲۴ ساعت واکنش پوست‌تان را به آن بررسی کنید.