خانه تکانی را بهتره است از دهم اسفند ماه شروع کنید که تا بیستم همان ماه تموم شود. خانمهای شاغل هم از اول اسفند اقدام کنند تا آرام آرام بیست اسفند ماه پایان یابد. خانه تکانی را بهتره است از دهم اسفند ماه شروع کنید که تا بیستم همان ماه تموم شود. خانمهای شاغل هم […]Read More
تجزیهوتحلیل شیوه راه رفتن افراد میتواند تاخیرهای حرکتی شدید را در کودکان و خطرهای سقوط را در افراد مسن پیشبینی کند. خرامیدن اغراقآمیز مدلها با راه رفتن عادی افراد معمولی فرسنگها فاصله دارد، اما هر فرد شیوهای مختص به خود در راه رفتن دارد و بررسی این شیوههای فردی میتواند نکتههای زیادی را درباره بنیه […]Read More
برای افرادی که ریتم طبیعی شبانه روزی آنها به فعالیت در شب میل میکند، بیدار شدن صبح زود یک رویا است. همانطور که بیشتر در مورد مغز و وضعیت آرام آن – خواب – میآموزیم، اهمیت ریتمهای شبانه روزی بیشتر مورد توجه قرار میگیرد. ریتم شبانه روزی را میتوان به عنوان فرآیند داخلی که چرخه […]Read More
خطوط پنجهکلاغی چینوچروکهای ظریفی هستند که در گوشه بیرونی چشمهای شما به وجود میآیند. این خطوط ممکن است به سوی شقیقه یا بخش بالایی گونه شما کشیده شوند. انواع شایع این چینها نشانههایی از سالمندی شمرده میشوند. خطوط پنجه کلاغی ممکن است ناشی از بسیاری از همان عواملی باشند که چینوچروکهای ظریف را در بقیه […]Read More
وقتی صحبت از محافظت بدن در حین ورزش میشود، هرگز نباید راحتی یا عملکرد را قربانی مقاومت کنید. طراحی خلاقانه Defender Skin به عنوان سبکترین، انعطاف پذیرترین و همه کارهترین نوع محفاظت از بدن در برابر ضربه معرفی شده است و امروزه در اختیار ورزشکاران قرار میگیرد. در ادامه با همراهی دینو درباره فناوری جدید […]Read More
«افسردگی پنهان» که «افسردگی خندان» نیز نامیده میشود، در حقیقت زمانی است که فردی سخت تلاش میکند تا علائم خود را پنهان کند و به دنیا نشان دهد که حال او خوب است. این افراد ممکن است در محل کار و موقعیتهای اجتماعی عملکرد بالایی داشته باشند؛ اما پشت درهای بسته با علائم کلاسیک و […]Read More
بر اساس تحقیقات جدیدی که در مجله JNeurosci منتشر شده است، نوستالژی میتواند درک درد را کاهش دهد. در نتیجه زمانی که احساس درد کردید، میتوانید به جای استفاده از مسکن به یک عکس قدیمی نگاه کنید! محققان آکادمی علوم چین و دانشگاه لیائونینگ در این مطالعه از شرکتکنندگان خواستند به تصاویر نوستالژیک – که […]Read More