تکه ای از کتاب تئوری انتخاب
من اعتقاد دارم به غیر از بقا که به میزان زیادی وابسته به فیزیولوژی ماست ، به لحاظ ژنیتیکی این گونه برنامه ریزی شدیم تا برای ارضای چهار نیاز روانشناختی
1. عشق و احساس تعلق 2.قدرت و پیشرفت 3. آزادی 4. تفریح تلاش کنیم .
تمامی رفتار های ما همیشه در ان لحظه که دست به انتخاب میزنیم بهترین انتخاب ما برای ارضای یک یا چند نیاز از این این نیاز هاست .