همه ما عبارتهای «نیمه خالی لیوان» و «نیمه پر لیوان» را بسیار شنیدهایم و آنها را به خصلت بدبینی یا خوشبینی نسبت دادهایم. داشتن دید مثبت یا منفی اثری زیادی بر زندگی فرد و روابط و انتخابهای افراد میگذارد. آیا شما در گروه افراد خوشبین قرار میگیرید؟ خوشبینی معمولا با ذهنیت امیدواری و مثبتاندیشی درباره […]Read More
از دیرباز تاکنون عسل طبیعی را برای درمان بسیاری از بیماریها مفید دانسته و بر این باورند که به علت داشتن آنتیبیوتیک و آنزیم دیاستاز ضدمیکروب میباشد. علاوه بر آن، به علت آنتیآکسیدانهای موجود در عسل این ماده غذایی برای سلامت قلب و عروق مفید است. دکتر مظهری، متخصص تغذیه نوشت: همچنین عسل طبیعی از […]Read More
رئیس گروه پیشگیری از بیماری های واگیر دانشگاه علومپزشکی مشهدگفت: شستن دست ها بعنوان یکی از راه های اصلی در عدم انتقال بیماری های ویروسی مثل سرماخوردگی و آنفلوانزا محسوب میشود. دکتر زهرا نهبندانی اظهار کرد: همه ساله در فصل سرما بیماریهایی مانند سرماخوردگی و عفونت های تنفسی زیاد میشود که علت مهم این اتفاق […]Read More
از اهمیت و تاثیر تمرینهای بدنی و ورزش در بهبود سلامت جسم و روان بسیار شنیدهایم اما آیا زمان تمرین بدنی طی شبانهروز هم مهم است؟ شبکه خبری «سیبیاس نیوز» در گزارشی به بررسی تاثیر زمان انجام این تمرینها پرداخته است. کارشناسان سلامت در پاسخ به پرسشی درباره زمان تمرین بدنی میگویند: زمان تمرین به […]Read More
سرپرست اداره کل نظارت و ارزیابی فرآورده های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو گفت: مکمل های ورزشی فقط باید در داروخانه ها عرضه شود و فروش آنها در فروشگاههای ورزشی و عطاریها، مجاز نیست. علیرضا رستمی افزود: برای عرضه هر دسته از فرآوردههای سلامت فضای مشخصی تعیین شده و مجوز دارد که […]Read More
سطوح پایین ید در بدن، علائمی از جمله تورم گردن و افزایش وزن ایجاد کند. همچنین این وضعیت سبب کاهش سطح هورمون محرک تیروئید نیز میشود. ید یک ماده معدنی ضروری است که معمولاً در غذاهای دریایی یافت میشود. غده تیروئید از ید برای تولید هورمونهای تیروئیدی استفاده میکند که این هورمونها در کنترل رشد، […]Read More
وقتی گلوکز بیش از حد در خون وجود داشته باشد، انسولین روال عادی خود را برای انتقال قند به داخل سلولها انجام نمیدهد. در این حالت، میگوییم بدن به انسولین مقاوم شده است. بدنتان را مانند یک کاسه قند بزرگ تصور کنید. هنگام تولد، این کاسه خالی است. طی چندین دهه، شکر و کربوهیدراتهای تصفیهشده […]Read More
مردها به دلیل داشتن جثه بزرگتر و بدنی عضلانیتر نسبت به زنان، جنس قویتر به شمار میروند. اما در حوزه سلامت و بیماریها ماجرا کمی متفاوت است. مردها بیشتر احتمال دارد که در سنین پایینتر نسبت به زنها دچار بیماریهای مزمن شوند و علت آن نیز متفاوتبودن سبک زندگی و فاکتورهای بیولوژیکی و اجتماعی میباشد، […]Read More
درمان موضعی زخم های کوچک و اختلالات التهابی پوست، تحریکات پوستی خفیف شامل سوختگی های حرارتی درجه یک و دو و سوختگی های حاصل از تشعشع، کبودی ها و خراشیدگی ها. موارد مصرف شیرابه مورد تایید سازمان بهداشت جهانی بر اساس داده های بالینی عبارتند از: سایر موارد مصرف شیرابه: به صورت خوراکی به عنوان […]Read More