دسته بندی :سبک زندگی

موهای ما برای اینکه شاداب، زیبا،‌ و سالم باشند به مواد مغذی و عناصر مختلفی نیاز دارند. به عنوان مثال، اکسیژن برای رطوبت رسانی و انتقال مواد مغذی به ساختار مو بسیار ضروری است. به همین دلیل اکسیژن تراپی مو تاثیر فوق العاده ای بر احیا و صافی موهای ما دارد. پروتئین نیز یکی دیگر […]Read More

ممکن است شما هم هر وقت که به یاد چین و چروک صورت خود می‌افتید، ناخودآگاه به بوتاکس فکر ‌کنید. بوتاکس صورت، یک درمان رایج برای کم کردن چین و چروک است. ولی بوتاکس مو چیست؟ موهای سرتان درست مانند پوست، با افزایش سن الاستیته و پُری خود را از دست می‌دهند. اینجاست که اهمیت […]Read More

بوتاکس یک نوروتوکسین است، سمی که بروی سیستم عصبی تأثیر می‌گذارد و سیگنال‌های عصبی‌ای که باعث تحریک انقباض عضلات می‌شوند را مختل می‌کند. به این دلیل می‌تواند به‌طور موقت سبب فلج شدن عضلات شود.   چین‌وچروک به‌طورمعمول بر عضله منقبض زیر پوست عمودند، به‌عنوان‌مثال عضله پیشانی یک عضله عمودی است اما خطوطی که درنتیجه انقباض […]Read More

فردا (۲۳ دی ۱۴۰۱) روز مادر است و اگر هنوز نمی‌دانید واقعا برای مادرتان باید چه هدیه‌ای تهیه کنید و به این خاطر مضطرب شده‌اید، نگران نباشید. کارشناسان سال گذشته در یک بررسی از مادران، به اینکه آنها واقعا در روز مادر چه می‌خواهند به نتایج جالبی دست یافته‌اند. نادیا زکالوند: اخیرا در یک بررسی […]Read More

زیبایی مو تاثیر فوق العاده ای در دلنشین شدن چهره شما دارد، برای داشتن موهایی سالم و درخشان تنها نباید به شستشوی مرتب موها بسنده کرد. بلکه باید نحوه صحیح نگهداری از موها را یاد گرفت تا عوامل محیطی گوناگون نتوانند حتی کمترین زیان را به موهای شما برسانند. پس از رعایت اصول سلامت و […]Read More

نکات زیبایی پوست و مو با روش های ساده و خانگی آیا حاضرید زیبایی پوست و مو را در خانه و به طور کاملا طبیعی تجربه کنید ؟ اگر جواب شما مثبت است به نکات زیر توجه کنید تا پوست و موی سالم و درخشان داشته باشید. ۱۲ راز و رمز طبیعی برای زیبایی پوست و […]Read More

وقتی صحبت از کاهش وزن به میان می‌آید، برخی از غذاها به خاطر اینکه هم نیازهای تغذیه‌ای بدن را تامین می‌کنند و در عین حال به سیری طولانی‌تر کمک می‌کنند، شهرت دارند. به نقل از مدیسن نت، «کانی دیکمن»، مشاور تغذیه می‌گوید: «شما برای کاهش وزن به غذاهای گیاهی و به غلات کامل، سبزیجات، میوه‌ها، […]Read More

نتایج مطالعات نشان می دهند که برای داشتن استخوان هایی محکم مصرف زیاد کلسیم و ویتامین دی اگرچه لازم است، اما کافی نیست. تغییر دادن عادات بد غذایی برای جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان، درست به همان اندازه مصرف مواد غذایی مفید، ضروری به نظر می رسد. پوکی استخوان مانند دیابت یا فشار خون […]Read More

راه های تقویت کلاژن سازی در پوست کلاژن پروتئین مهمی است که بدن برای جوان و سالم نگاه داشتن پوست به آن نیاز دارد. چندین روش طبیعی و غیرتهاجمی عالی برای تقویت کلاژن سازی و افسانه های مختلفی پیرامون آن وجود دارد. افراد ممکن است بخواهند قبل از هرگونه اقدامی برای بهبود پوست خود، در […]Read More

ویتامین های مفید برای مراقبت از پوست مراقبت از پوست باید بخش مهمی از برنامه سلامتیتان باشد زیرا پوست، بیشترین عضو از بدن را تشکیل می دهد. اولین کاری که متخصصان سلامت برای داشتن پوست سالم به شما توصیه می کنند، این است که کمتر در معرض اشعه های ماورابنفش آفتاب قرار بگیرید و وقتی […]Read More