دسته بندی :ساختمان پزشکان

یک روانپزشک، در خصوص راه‌های پیشگیری از افسردگی در افراد سالمند، نکاتی را متذکر شد. سمیه معتضدیان عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، اختلالات خلقی، اضطرابی و زوال عقل را از شایع‌ترین مشکلات دوران سالمندی عنوان کرد و گفت: سالمندی دوره جدا و منفک شده‌ای از سایر مراحل زندگی نیست بلکه مرحله مهمی […]Read More

جو و چاودار از غلات مهم در جهان هستند که از جمله موارد مصرف آن‌ها، تهیه نان بوده و مصرف این غلات پر فیبر در کنترل قند خون و فشار خون موثر است. مصرف غلات پر فیبر و کنترل قند خون آرد حاصل از غلات جو و چاودار در دو سبک که سبوس آن گرفته […]Read More

سدیم یک ماده معدنی است که بدن برای عملکرد خوب به آن نیاز دارد. وقتی سدیم را با ماده معدنی کلرید ترکیب می کنید، این دو ماده نمک خوراکی را می‌سازند. سدیم به بسیاری از غذاهای فرآوری شده از جمله غذاهای بسته بندی شده و منجمد اضافه می شود. همچنین بسیاری از مردم نمک سفره […]Read More

چربی شکم علاوه بر ظاهر ناخوشایند، سلامت را هم تهدید می‌کند. برای از بین بردن این چربی‌ها راهکارهای متفاوتی پیشنهاد می‌شود. یکی از تازه‌ترین توصیه‌ها، اجتناب از چهار ماده غذایی است. دکترل مرینال پاندیت، متخصص تغذیه در هند، می‌گوید: «برای اینکه از شر چربی شکم خلاص شوید، از این چهار ماده غذایی، شامل محصولات غذایی […]Read More

یک مدرس و کارشناس هوش مصنوعی و کسب و کار گفت: یکی از مولفه‌های اصلی هوش مصنوعی دیتا و داده است. هوش مصنوعی موضوعی ست که اخیرا بسیار داغ شده و کاربردهای آن در زندگی بشر پررنگ‌تر می‌شود. یکی از عرصه های به کارگیری هوش مصنوعی سلامت و پزشکی است. در همین راستا محمد ربیعی، […]Read More

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه در فصل سرد سال امکان ابتلا به عفونت‌های تنفسی افزایش می یابد، بر ضرورت مصرف آنتی اکسیدان کافی به منظور تقویت ایمنی بدن تاکید کرد آرزو رضازاده گفت: به طور کلی کالری و ریزمغذی‌های مورد نیاز در شرایط و فصول مختلف، تفاوتی ندارد […]Read More

همه ما عبارت‌های «نیمه خالی لیوان» و «نیمه پر لیوان» را بسیار شنیده‌ایم و آن‌ها را به خصلت بدبینی یا خوش‌بینی نسبت داده‌ایم. داشتن دید مثبت یا منفی اثری زیادی بر زندگی فرد و روابط و انتخاب‌های افراد می‌گذارد. آیا شما در گروه افراد خوش‌بین قرار می‌گیرید؟ خوش‌بینی معمولا با ذهنیت امیدواری و مثبت‌اندیشی درباره […]Read More

از دیرباز تاکنون عسل طبیعی را برای درمان بسیاری از بیماری‌ها مفید دانسته و بر این باورند که به علت داشتن آنتی‌بیوتیک و آنزیم دیاستاز ضدمیکروب می‌باشد. علاوه بر آن، به علت آنتی‌آکسیدان‌های موجود در عسل این ماده غذایی برای سلامت قلب و عروق مفید است. دکتر مظهری، متخصص تغذیه نوشت: همچنین عسل طبیعی از […]Read More

تنگی کانال نخاعی چیست و آیا می تواند به صورت مادر زادی ایجاد شده باشد؟ تنگی کانال نخاع همراه با چه علائمی است و چگونه تشخیص داده می شود؟ تنگی کانال نخاع عبارت است از کاهش فضایی که نخاع در آن قرار دارد و این کاهش فضا سبب فشار به نخاع و ریشه های عصبی […]Read More

رئیس گروه پیشگیری از بیماری های واگیر دانشگاه علوم‌پزشکی مشهدگفت: شستن دست ها بعنوان یکی از راه های اصلی در عدم انتقال بیماری های ویروسی مثل سرماخوردگی و آنفلوانزا محسوب می‌شود. دکتر زهرا نهبندانی اظهار کرد: همه ساله در فصل سرما بیماری‌هایی مانند سرماخوردگی و عفونت های تنفسی زیاد می‌شود که علت مهم این اتفاق […]Read More