یک مطالعه جدید نشان می دهد که نوشیدن نوشابه های گازدار– قندی یا رژیمی– خطر ابتلا به ضربان نامنظم قلب موسوم به فیبریلاسیون دهلیزی را در افراد افزایش می دهد. نوشابه گازدار احتمال ابتلا به فیبریلاسیون دهلیزی را افزایش می دهد یک مطالعه جدید نشان می دهد که نوشیدن نوشابه های گازدار– قندی یا رژیمی– […]Read More
برای قرنهای متمادی، تنهایی دو شخص معنایی نداشت و زوج بودن برای بقا و شکوفایی ضروری بود. خوشبختانه، زمان به طور قابل توجهی تغییر کردهاست و در حال حاضر برای داشتن یک زندگی رضایت بخش حتما نیازی به زوج شدن یا ازدواج نیست. با این حال بسیاری از مردم تعجب میکنند که چگونه میتوان در […]Read More
فعالیت بدنی در هر سنی، میتواند طیف وسیعی از فواید سلامتی را برای افراد به همراه داشته باشد. با این حال اگر در میانسالی خواب کافی ندارید، ورزش ممکن است برای سلامت مغز شما به تنهایی کافی نباشد. خواب و ورزش یک مطالعه جدید در دانشگاه کالج لندن (UCL) نشان داد بزرگسالانی که از لحاظ […]Read More
یک مطالعه جدید نشان داده است که گوش دادن به موسیقی مورد علاقه و واکنشهای احساسی آن به خصوص اگر غمگین باشد، در کاهش درد ما موثرتر از گوش دادن به موسیقی آرامش بخش ناآشنا است. مطالعات نشان میدهد که موسیقی میتواند یک مسکن خوب بدون دارو باشد. موسیقی میتواند راهی بدون مواد مخدر برای […]Read More
ما چیزهای زیادی برای بچه هایمان می خواهیم. میخواهیم آنها با مهارتهایی بزرگ شوند که اعضایی موفق و سازنده جامعه باشند، همچنین میخواهیم که آنها شاد باشند. اگر خودتان فرد شایسته ای هستید، حتما می خواهید فرزندانتان نیز افراد خوبی باشند. این به معنای القای ارزشهای شفقت، مدارا، همدلی و اخلاق در آنهاست و این […]Read More
این آجیل بهویژه سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ برای کاهش التهاب و پیشگیری از بیماریهای قلبی عروقی است. بیماری قلبی اولین علت مرگ و میر در ایالات متحده است و تقریبا نیمی از آمریکایی ها حداقل یکی از سه عامل خطر اصلی را دارند که عبارتند از فشار خون بالا، کلسترول بالا و سیگار […]Read More
نتایج یک مطالعه جدید نشانگر آن است که مصرف تنها ۶ قوطی نوشیدنی گازدار در هفته برای افزایش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی جدی و آریتمی مرتبط با سکته کافی است. در تحقیق دیگری نیز مشخص شده که شیرین کنندههای مصنوعی خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را افزایش میدهند. دانشمندان چینی در این مطالعه […]Read More
زانودرد مشکلی است که معمولاً بیشتر افراد به دلایل مختلف آن را تجربه میکنند که ممکن است نتیجه یک آسیب، مانند پارگی رباط یا غضروف باشد. مشکلات دیگر از جمله آرتریت، نقرس و عفونت نیز میتوانند باعث زانودرد شود. زانو درد میتواند ناشی از صدمات، مشکلات مکانیکی، انواع آرتریت و مشکلات دیگر باشد. همچنین زانو […]Read More
یک مطالعه جدید نشان می دهد یوگا سلامت مغز زنان مسن را که دارای عوامل خطر بیماری آلزایمر هستند، تقویت می کند. به گفته محققان، این مطالعه نمیتواند ثابت کند که این روش باستانی شروع آلزایمر را به تعویق میاندازد یا از آن جلوگیری میکند، اما به نظر میرسد برخی از اشکال زوال عصبی را […]Read More
در ایران حدود یک میلیون نفر فرد مبتلا به آلزایمر زندگی میکنند که به دنبال رشد پدیده پیری جمعیت، موارد ابتلا به این بیماری هم تا چند سال آینده بیشتر خواهد شد. چند روز پیش برخی رسانهها به نقل از وبسایت هلث اعلام کردند که نتایج یک پژوهش جدید نشان داده که میتوان بیماری آلزایمر […]Read More