به گفته کارشناسان سلامت، گنجاندن روغن کانولا در یک رژیم غذایی سالم به کاهش چربی دورشکمی در مدت چهار هفته کمک می کند. چاقی دورشکمی موجب افزایش ریسک بیماری قلبی-عروقی شده و با افزایش ریسک مشکلاتی نظیر سندروم متابولیک و دیابت نیز همراه است. پنی کریس اترتون، کارشناس تغذیه از دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا، در این […]Read More
صبح با صبحانه معنی پیدا می کند و صبحانه با یک ماده سفیدرنگ به نام پنیر. پنیر از خانواده ی لبنیات به حساب می آید و در سراسر دنیا تعداد بسیار زیادی از انواع پنیر وجود دارد که پنیرهای مورد استفاده در ایران به چند نوع پنیر مانند پنیر لیقوان ، پنیر موتزارلا، پنیر فتا […]Read More
© کپی رایت۲۰۲۲ || طراحی وب سایت اِم اِکس گروپ MXGroup