“میگرن” اختلالی مغزی ـ عصبی است که در آن، فرد دچار حملات عودکننده سردرد میشود؛ رعایت تدابیر تغذیهای و پیروی از یک رژیم غذایی به روش آزمون و خطا میتواند از بروز سردردهای میگرنی جلوگیری کند. میگرن غالباً در سنین ۱۰ تا ۴۰ سالگی بروز پیدا میکند؛ این مشکل، بهطور میانگین در ۱۲ درصد بزرگسالان […]Read More