دسته بندی :ساختمان پزشکان

مطالعه جدیدی هشدار داده است که مصرف بیشتر غذاهای فوق فرآوری‌شده ممکن است بتواند پیری بیولوژیکی را تسریع کند. غذاهای فوق‌فرآوری‌شده در سال‌های اخیر بیشتر مورد توجه رسانه‌ها قرار گرفته‌اند؛ زیرا همچنان از اجزای اصلی رژیم غذایی بسیاری از مردم محسوب می‌شوند. با وجود رواج‌یافتن اصطلاح غذاهای «فوق فرآوری‌شده»، دسته‌بندی این نوع غذاها دشوار است. […]Read More

مطالعه جدیدی تایید کرده که تبخال تناسلی درحال‌حاضر شایع‌ترین عفونت مقاربتی در جهان محسوب می‌شود که درمان‌ناپذیر و همیشگی است. براساس آخرین اطلاعات که مربوط به سال ۲۰۲۰ است، حدود ۹۰۰ میلیون نفر در سراسر جهان دچار تبخال تناسلی هستند. حدود ۲۴ درصد افراد زیر ۵۰ سال تحت تاثیر این بیماری درمان‌ناپذیر قرار دارند. حدود […]Read More

زخم معده بیماری شایعی است که معمولاً براثر عفونت باکتریایی هلیکوباکتر پیلوری یا مصرف بیش‌ازحد داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی ایجاد می‌شود. زخم معده از انواع زخم‌های گوارشی (gastric ulcer) است که در پوشش معده ایجاد می‌شود. زخم‌های گوارشی می‌توانند هم معده و هم روده کوچک انسان را درگیر کنند. این زخم‌ها می‌توانند موجب درد و ناراحتی […]Read More

خارش گلو مشکلی رایج است و درمان‌های خانگی موثری برای خارش گلو وجود دارد؛ اما درصورت ادامه‌دارشدن مشکل و اثرنکردن درمان‌ها باید به پزشک مراجعه کرد. یکی از مشکلات به‌ظاهر ساده اما کلافه‌کننده‌ای که در هر فصلی از سال می‌تواند اتفاق بیفتد و زندگی را به کام شما و اطرافیان‌تان تلخ کند، خارش گلو است. […]Read More

محققان در مطالعه‌ای جدید شواهدی قوی به‌دست‌آوردند که مصرف شکلات تلخ باعث خطر ابتلا به دیابت نوع دو را کاهش می‌دهد و باعث چاقی نمی‌شود. شکلات تلخ به دلیل فوایدی که برای سلامت قلب‌و‌عروق دارد، به‌طور گسترده مطالعه قرار گرفته؛ اما یافته‌ها تاکنون متناقض بوده و این سوال را که آیا فواید شکلات می‌تواند بیشتر […]Read More

مغز انسان قابلیت شگفت‌انگیزی به نام انعطاف پذیری عصبی یا نوروپلاستیسیته دارد که به آن امکان می‌دهد تحت تأثیر تجربه‌ها، تغییر و تطبیق یابد. این پدیده، که به توانایی مغز در بازسازی، تغییر یا رشد شبکه‌های عصبی مربوط می‌شود، می‌تواند هم در نتیجه آسیب مغزی و هم از طریق فرایند یادگیری رخ دهد. در گذشته، […]Read More

کراتین از اجزای بسیاری از مکمل‌های ورزشی است که ورزشکاران به دلایل مختلف آن را مصرف می‌کنند. شواهدی در حمایت از برخی از مزیت‌های کراتین وجود دارد. کراتین اسید آلی نیتروژن‌داری است که به تامین انرژی سلول‌های سراسر بدن و خصوصا سلول‌های عضلانی کمک می‌کند. کراتین به‌طور طبیعی در گوشت قرمز و ماهی وجود دارد، […]Read More

نیاز به خواب در کودکان به سن آن‌ها بستگی دارد و متغیر است. اما به‌طور کلی، کودکان به خواب بیشتری نسبت به بزرگسالان نیاز دارند تا بتوانند رشد فیزیکی و ذهنی مناسب خود را داشته باشند. خواب کافی و با کیفیت یکی از مهم‌ترین عوامل تاثیرگذار بر رشد و سلامت کودکان است. در دنیای امروز […]Read More

ارتباط بین فشار خون بالا و افزایش خطر ابتلا به زوال عقل بارها و بارها تایید شده است و به نظر می‌رسد که مدیریت و کنترل درست فشار خون، آثار منفی آن بر توان شناختی را تا حد زیادی از بین می‌برد. اکنون مشخص شده است که بین جنسیت‌ها در خصوص ارتباط بین خطر بیماری‌های […]Read More

| پیروی از رژیم غذایی گیاه‌خواری، مشکلات گوارشی، مصرف بعضی از داروها و بیماری‌های خودایمنی باعث کمبود ویتامین B۱۲ در بدن می‏‌شود. عواملی که سبب کمبود ویتامین B ۱۲ در بدن می‌شود ویتامین B ۱۲ یک ماده مغذی حیاتی برای حفظ سلامت سلول‌های خونی، اعصاب و سطح انرژی است، کمبود این ویتامین باعث بروز علائمی […]Read More