۲۴ راز موفقیت در زندگی مشترک

راه موفق شدن در زندگی مشترک

در ادامه به تکنیک هایی می پردازیم که برای داشتن یک زندگی مشترک موفق بسیار کمک می کنند.
۱- قبل از حرف زدن فکر کنید

افرادی که ازدواج کرده‌ اند مشکلاتی دارند که باعث مشاجره های مکرر می شود. یکی از دلایلش مرزهایی است که در محل کار یا با دوستان و اقوام وجود دارد و در ازدواج وجود ندارد.

اگر قبل از پاسخ دادن به چیزی که شما را عصبانی کرده صبر کنید، بسیاری از مشاجره های زناشویی را می توان کاهش داد

یعنی تجربیات به دست آمده از جلسات مشاور آنلاین روابط عاطفی نشان می دهد، اگر قبل از پاسخ دادن حتی پنج ثانیه فکر کنید، میزان مشاجره های زناشویی تا حد زیادی کاهش می یابد.

شاید بهتر باشد در روز دیگری، موضوع مشکل را مطرح کنید. می توانید موضوع را با گفتن این جمله مطرح کنید: «عزیزم، من چند کار ناتمام دارم که باید در اینباره با شما صحبت کنم. الان می‌ توانیم درباره آن صحبت کنیم؟»
۲- تسلیم نشوید

اگر از هر فرد متاهلی بپرسید، او به شما خواهد گفت که ازدواج کردن فراز و نشیب دارد!

اوقات خوب، اوقات بد و حتی زمان های میانی وجود دارد. ازدواج در صورتی ادامه‌ دار است که خوبی ها نسبت به بدی اندکی بیشتر باشد

قدر خوبی ها را بدانید و اجازه دهید بدی ها گذرا باشند. هر چه بیشتر به آن پایبند باشید، راحت تر می شوید و علاقه و ارتباط بیشتری نسبت به همسرتان احساس خواهید کرد.

شما همچنین احساس خوبی نسبت به خودتان خواهید داشت، زیرا برای رسیدن به این هدف ارزشمند بسیار سخت تلاش کرده اید.

در واقع از مشکلات روابط عاطفی و ازدواج این است که افراد در حق هم کم لطفی کرده و به راحتی خوبی های هم را فراموش می کنند.
۳- به ازدواج خود به اندازه سرگرمی های خود توجه کنید

مردم زمان، پول و تلاش زیادی را صرف علایق و تفریحات خارج از کار خود می کنند. اما وقتی در یک ازدواج احساس بدی دارند، به نظر می‌ رسد همه به این نتیجه می رسند که دیگر تلاش کردن بی‌ فایده است.

در واقع، خواندن کتاب هایی در مورد ازدواج، حل تعارض و تکنیک های ارتباطی به بهبود رابطه شما در طول ازدواج کمک می کند

برای اینکه بتوانید تغییرات مثبت بزرگی در زندگی مشترک خود ایجاد کنید و به موفقیت در زندگی مشترک برسید، بهتر است که همسرتان نیز چنین کتاب هایی را مطالعه کند اما ضروری نیست.
۴- با همسرتان بهتر از دیگران رفتار کنید

آیا تا به حال عبارت “آشنایی باعث تحقیر می شود” را شنیده اید؟؟؟

به نظر می رسد این امر در ازدواج ها صدق می کند. در نتیجه، حقیقت تاسف بار این است که مردم تمایل دارند با همسر خود بدتر از غریبه ها رفتار کنند!

نمونه ای از این رفتار بسیار رایج رفتار با تحقیر همسر (گاهی اوقات بسیار ظریف) است. این کسی که الان با او ازدواج کردید کیست؟ و آن شخص فوق‌ العاده و زیبا که سال‌ ها پیش با او ازدواج کردید، چه کسی بود؟

باور کنید یا نه، این همان شخص است. آن زمان ها را به خاطر بیاورید و با نهایت احترام به همسرتان نگاه کرده و مطابق آن با همسرتان رفتار کنید.
۵- علایق جداگانه داشته باشید

شما و همسرتان به کمی فضای خصوصی احتیاج دارید.

ازدواج مستلزم با هم بودن‌های زیادی است، اما فقط به دلیل اینکه متاهل هستید، نباید خیلی وابسته یکدیگر شوید

هر یک از شما زمانی را با دوستان، خانواده یا دور از دیگری سپری کنید. از علایق جداگانه خود لذت ببرید. داشتن زمان و علایق جداگانه به زندگی زناشویی کمک می کند.
۶- رویاها و اهداف همسرتان را تقویت و تشویق کنید
در یک ازدواج موفق، یکی از همسران برای موفقیت های همسر دیگر خوشحال است. همسران خوب، دیگری را در رسیدن به اهدافشان پرورش می دهند.

گاهی اوقات اهداف ترسناک هستند و نیاز به ارزیابی دقیق دارند، مانند تغییر شغل. کار را با هم انجام دهید، تا هر دو از زندگی خود راضی باشید

همسران خوب به یکدیگر کمک می کنند تا بهترین استفاده را از زندگی خود ببرند.
۷- رمز موفقیت در زندگی زناشویی : کارهایی را پیدا کنید که از انجام آنها با هم لذت می برید

قبلا در ویکی روان در مقاله تعریف ازدواج چیست گفتیم که ازدواج یک مشارکت است. اگر هر دوی شما علایق کاملا جداگانه ای داشته باشید، در نهایت از هم جدا خواهید شد.

برای دنبال کردن علایق با هم وقت بگذارید، این یکی از راه های ابراز عشق به همسر است که باید یاد بگیرید. این فعالیت ها و علایق اوقات فراغت احتمالا در طول زمان تغییر خواهند کرد.

علایق، فعالیت ها و لذت مشترک را پیدا کنید. اما به یاد داشته باشید، لازم نیست در همه این تفریحات و علایق با هم باشید.
۸- فکر نکنید که دیگری بهتر از همسر شماست

اکثر افرادی که همسر خود را به خاطر شخص دیگری ترک می کنند تقریبا همیشه همان مشکلات را در طرف مقابل می بینند.

بسیاری متوجه هستند که کجای ازدواج اول آنها اشتباه بوده و چگونه آنها (و همسرشان) می توانند برای رفع آن تلاش کنند

با نگاهی به گذشته، بسیاری از مردم پشیمان می شوند که در ازدواج اول خود همه چیز را حل نکرده اند. یادتان باشد وقتی طلاق می گیرید دو مشکل دارید:

مشکلات ازدواج (که حل نکردید)
و طلاق

این دو می توانند همیشه با شما باشند.
۹- برای موفق شدن در زندگی مشترک باید به یکدیگر فرصت دهید

بیش از حد از همسرتان انتقاد نکنید.

درک واضحی که بعد از عروسی شکل می‌ گیرد این است که او همان شخص اول نیست، اما این چیز بدی نیست

سعی کنید قدر تفاوت های خود را بدانید. مسلما انجام این کار سخت است، اما سعی کنید. ارزشش را دارد.
۱۰- به خاطر مسائل کوچک عصبانی نشوید

مانند مسائل کاری، اولویت ها مهم هستند. همسران وقتی به خاطر هر چیز کوچکی مورد انتقاد قرار می گیرند، عصبانی می شوند.

سعی کنید چیزهای مهم را اولویت بندی کنید. برای هر مسئله کوچکی غر نزنید و شکایت نکنید. اگر چیزی را دوست ندارید زبان خود را نگه دارید.
۱۱- از نکات موفقیت در زندگی مشترک پی دا کردن شباهت ها است

اگر همسرتان چیزی را دوست دارد (مثل مادرش یا فوتبال)، سعی کنید دلیل آن را بیابید و متوجه خواهید شد که شما هم آن را دوست خواهید داشت.

به همسرتان اعتبار بدهید و قضاوتش نکنید و به علایق، وابستگی ها و نظرات همسرتان احترام بگذارید

اگر همسرتان به سمت افراد یا چیزهای خاصی کشیده شده، احتمالا دلیل خوبی وجود دارد. از همسرتان بخواهید توضیح دهد. ممکن است دنیای جدیدی را به روی شما بگشاید.
۱۲- هر روز حداقل یک بار از همسرتان تعریف کنید

این امر منجر به یک رابطه سالم می شود و این کار درستی است، زیرا اگر همسر شما کلافه نباشد، هر روز کارهای خوبی انجام می دهد.

از همسرتان برای تمام کارهای فوق العاده ای که برای شما و خانواده تان انجام می دهد تشکر کنید

مطمئن شوید که همسرتان می داند که شما قدردان تلاش های او هستید.
۱۳- برای ایجاد امنیت مالی همراه همسرتان سخت کار کنید

یکی از اثرات مفید ازدواج، ایجاد یک سرمایه گذاری مشترک اقتصادی قوی است.

همانطور که امنیت مالی شما افزایش می یابد، نسبت به یکدیگر و دنیا احساس خوبی خواهید داشت

همچنین معیاری برای کار خوبی است که هر دوی شما در طول ازدواج خود انجام داده اید. امنیت مالی در ازدواج چیز خوبی است و پایه و اساس یک زندگی شاد را فراهم می کند.

پیشنهاد می کنیم مقاله تاثیر پول بر ازدواج را حتما در ویکی روان مطالعه کنید. چون یک رمز موفقیت در زندگی زناشویی این است که اهمیت پول را درک کنید.
۱۴- شریک همسرتان باشید

در مورد فعالیت هایی که مشغول آن هستید، از جمله روزهای کاری و کارهایی که در خانه انجام می دهید، یکدیگر را مطلع کنید.

همیشه در پایان روز در مورد اینکه روزهای مربوط به شما چگونه بوده با یکدیگر صحبت کنید. به علایق جداگانه همسرتان احترام بگذارید و نسبت به آن آگاهی و کنجکاوی نشان دهید.
۱۵- همیشه بهترین نکات همسرتان را در نظر بگیرید

همه مردم درک اشتباه و سوء تفاهم دارند. این امر حتی در مورد افرادی که همدیگر را به خوبی می شناسند، مانند همسران نیز صادق است.

اگر اقدامات همسرتان باعث نارضایتی شما می شود، کمی صبر کرده و سپس انگیزه آن را دریابید

ممکن است متوجه شوید که انگیزه برای شما سازنده بوده و نه منفی و ممکن است در مورد آنچه گفته شده یا انجام شده، تفسیر یا فرضیات نادرستی داشته باشید.
۱۶- هر از گاهی همسرتان را مهمان کنید

چیزهای مختلفی به همسران احساس خوبی می دهد. اگر می دانید همسرتان چیزی را دوست دارد، گاهی اوقات آن را به او هدیه بدهید.

این می تواند یک تفریح کوچک باشد:

رفتن به سینما
رفتن به مکانی که همسرتان دوست دارد برود
یا شاید یک غذای مورد علاقه که از فروشگاه مواد غذایی خریداری شده است
دوچرخه سواری
کتاب بخرید

در کل باید با همسرتان سخاوتمند باشید، حتی اگر در ذات شما نباشد.
۱۷- در مورد بچه ها با همسرتان دعوا نکنید

اختلاف نظر در مورد فرزندان برای ازدواج بسیار مخرب است. طوری با یکدیگر صحبت کنید تا فرزندانتان متوجه مخالفت شما نشوند.

در صورت نیاز در مورد نحوه هماهنگی و احترام به دیدگاه های مختلف، از یک روانشناس روابط عاطفی کمک بگیرید.

اجازه ندهید اختلافات شما در مورد فرزندانتان ازدواج شما را نابود کند. در مقاله ازدواج با مرد مطلقه بچه دار در سایت ویکی روان، کاملا در این مورد توضیح دادیم.
۱۸- از همسرتان به دوستان و خانواده خود شکایت نکنید
یک شکایت کوتاه از ازدواج شما مدتها پس از رفع مشکل یا اختلاف کوتاه مدت نیز طنین انداز می شود.

خانواده و دوستان شما همیشه همسرتان را با همان خصوصیت بد می بینند. اگر می خواهید با کسی در مورد ازدواج خود صحبت کنید، یک مشاور ازدواج را انتخاب کنید.
۱۹- وفادار باشید و به یکدیگر خیانت نکنید

زن و شوهری که جذابیت ندارند (از لحاظ فیزیکی یا غیر) در واقع در ازدواج واقعا خوش شانس هستند، زیرا نیروهای بیرونی آنقدر قوی نخواهند بود. (البته شوخی کردیم، چون زیبایی بخشی از وجود انسان است و همه به نوعی آن را دارند)

با این حال، اگر شما یا همسرتان جذاب هستید، طعمه نشوید. اگر نمی توانید در برابر رابطه جنسی مقاومت کنید، ابتدا به ازدواج خود پایان دهید

اگر خوب به این موضوع فکر کنید، احتمالا متوجه می شوید که نمی توانید به ازدواج خود پایان دهید و اوضاع بهتر شده است.

یادتان باشد کنار آمدن با خیانت همسر بسیار دشوار است و در بیشتر موارد منجر به اتمام یک رابطه خوب می شود.
۲۰- راه هایی برای تکامل زندگی خود بیابید

با هم چیزهای جدید یاد بگیرید و انجام دهید.

در ازدواج های خوب، همسران همیشه در حال تغییر، رشد و توسعه علایق جدید هستند

برخی از این تغییرات و علایق جدید را مطرح کنید تا بتوانید برایشان وقت کافی بگذارید.
۲۱- وقت خود را با دوستان مشترک بگذرانید

شاید عجیب باشد اما یکی از مهم ترین نکات موفقیت در زندگی مشترک این است که دوستی های بیرونی که زوجین به طور مشترک دنبال می کنند برای سلامت زناشویی بسیار مفید است و باید آن را رعایت کنید!

دوستان بیرونی می توانند افراد مجرد یا زوج های دیگر باشند. مهم نیست، بخش مهم این است که شما و همسرتان این دوستی ها را با هم ادامه دهید.
۲۲- همدیگر را ببخشید

اگر کینه به دل داشته باشید، هرگز در ازدواج به جایی نخواهید رسید!

این اصلی است که در جلسات مشاوره بعد از ازدواج به آن پرداخته می شود.

هر همسری (حتی شما!) مرتکب اشتباه می شود و با دیگری بد رفتار می کند. شما باید بتوانید همسرتان را به خاطر ظلم هایی که در حق شما کرده ببخشید و ادامه دهید.

به یاد داشته باشید که دفعه بعد ممکن است این شما باشید که باید بخشیده شوید

ازدواج بسیار طولانی است. حتما اتفاقات بد زیادی بین شما خواهد افتاد، ببخشید و ادامه دهید.
۲۳- از مشارکت یکدیگر قدردانی کنید

ازدواج ها اغلب به دلیل تفاوت های درک شده در سطح مشارکت هر یک از طرفین با شکست مواجه می شوند. سعی کنید از کمک های طرف مقابل قدردانی کنید، چه مالی و چه در حفظ خانواده.

سعی کنید معیارهای خود را در مورد نحوه انجام کارها به همسرتان تحمیل نکنید. همیشه قدردان تلاش های همسرتان باشید

از این واقعیت مطمئن باشید که ازدواج برای همیشه است. ازدواج مکان امنی برای افراد است تا همه مسائل شخصی خود را حل کنند.

چون تمام نمی شود (مگر با مرگ)، انسان می تواند این امنیت را داشته باشد که هر اشتباهی، نقص شخصیتی، سخنان نادرست را می توان بخشید.

جادوی تعهد در عشق “برای همیشه” وجود دارد که کمک می کند تا هر دو نفر آرامش و رضایت را در زندگی پیدا کنند.
۲۴- فکر نکنید که ازدواج آسان است

یکی از پارادوکس های ناشناخته اما مهم در مورد ازدواج این است که ازدواج برای پرورش رشد خود و خودآگاهی است.

این برای بسیاری تعجب آور است، زیرا قرار است ازدواج در مورد شخص مقابل یا در مورد زوج یا در مورد “عشق” باشد. از این فرصت برای تکمیل آگاهی و توانایی خود و لذت بردن از زندگی و ارتباط خوب با دیگران استفاده کنید.

یک ازدواج خوب این تأثیر را خواهد داشت و به توانایی شما برای عملکرد خوب در دنیا و زندگی در بالاترین سطح عملی و معنوی شما خواهد افزود. ازدواج آسان نیست، اما ارزش تلاش را دارد.