علائمی که باورتان نمی شود از فقر آهن باشد/ سن مناسب برای دادن قطره آهن به نوزاد

فوق تخصص گوارش کودکان دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به اینکه کم خونی برای کودکان و برگسالان عوارض زیادی دارد، گفت: بی‌حالی، اختلال در شیرخوردن و در دراز مدت کاهش ضریب هوشی و اختلال در رشد مغز از اثرات فقر آهن است.

دکتر امیرحسین حسینی با اشاره به اینکه چهار تا شش ماهگی سن مناسب اسفاده قطره آهن در شیرخواران است، اظهار کرد: در برخی موارد، استثنائاتی برای مصرف زودتر قطره آهن خصوصا در نوزادان نارس وجود دارد.

وی افزود: معمولا شیرخوارانی که کم‌خونی ندارند، دو تا چهار میلی گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن به مصرف آهن المنتال نیاز دارند.

دکتر حسینی درباره نوزادنی که دچار کم خونی‌اند گفت: در این نوزادان به ازای هر کیلوگرم وزن، مصرف چهار تا شش میلی‌گرم قطره با نظر پزشک متخصص ضروری است.

این عضو هیئت علمی دانشگاه توضیح داد: اگر قطره آهن برای شیرخواران استفاده نشود، اولین اتفاق کم شدن ذخیره آهن و یا کم خونی است.

وی با اشاره به اینکه کم‌خونی برای کودکان عوارض زیادی دارد اضافه کرد: بی‌قراری، عصبی بودن شیرخوار، بی‌حالی، اختلال در شیرخوردن از جمله این عوارض است.

به گفته این متخصص گوارش کودکان فقر آهن در دراز مدت بر ضریب هوشی افراد و رشد مغزی اثرات مخرب دارد.

دکتر حسینی تاکید کرد: مصرف آهن برای کودکان، خصوصا کودکان کمتر از دو سال ضرورت دارد.

متخصص کودکان دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با بیان اینکه انواع گوشت‌های قرمز، غنی از آهن هستند ادامه داد: جگر، انواع گوشت قرمز، سبزیجاتی که برگ سبز دارند، حبوبات و انواع عدس دارای مقادیر بالای آهن هستند.

وی تاکید کرد: گوشت قرمز از بیشترین میزان آهن برخوردار است.

بنابر اعلام دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، دکتر حسینی با اشاره به اینکه آهن موجود در گیاهان با هم تفاوت دارد اضافه کرد: جذب آهن گوشت قرمز بسیار زیاد است ضمن اینکه آهن بیشتری نسبت به منابع گیاهی دارد.