Tags :دیابت

سلامت سلامت عمومی

علت اصلی ابتلا به دیابت چیست؟

مصرف شیرینی جات ما را به دیابت مبتلا نمی‌کند، بلکه این اضافه وزن است که نقش اصلی را دارد؛ به طوری که هر یک کیلوگرم اضافه وزن، ۵ درصد خطر ابتلا به دیابت را افزایش می‌دهد. کامران نیکوسخن، مدیرعامل انجمن دیابت ایران در روز جهانی دیابت گفت: ۱۴ نوامبر (بیست و سوم آبان ماه) به […]Read More

سلامت سلامت عمومی

میوه ای که به جنگ دیابت می رود

ترکیبی موجود در یک میوه پرطرفدار خطر ابتلا به دیابت نوع دو را کاهش می‌دهد. بررسی انجام شده روی موش‌ها حاکی از آن است مولکول چربی موجود در آووکادو می‌تواند حساسیت به انسولین را در آن‌ها افزایش و مقاومت به انسولین را کاهش دهد. محققان کانادایی اظهار داشتند: این ترکیب که تنها در آووکادو وجود […]Read More

سلامت سلامت عمومی

روغن کاهش دهنده چربی دورشکمی

به گفته کارشناسان سلامت، گنجاندن روغن کانولا در یک رژیم غذایی سالم به کاهش چربی دورشکمی در مدت چهار هفته کمک می کند. چاقی دورشکمی موجب افزایش ریسک بیماری قلبی-عروقی شده و با افزایش ریسک مشکلاتی نظیر سندروم متابولیک و دیابت نیز همراه است. پنی کریس اترتون، کارشناس تغذیه از دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا، در این […]Read More

سلامت سلامت عمومی

چند روش برای دور کردن سکته مغزی

روش ها و ورزش هایی در پیشگیری از سکته مغزی بسیار موثرند . پریسا ارزانی متخصص فیزیوتراپی درباره پیشگیری از سکته مغزی با رویکرد فیزیوتراپی با بیان اینکه سکته مغزی آسیب عصبی حاد ناشی از اختلال خونرسانی به قسمتی از بافت مغز است، اظهار کرد: هر دو ثانیه یک نفر در جهان دچار سکته مغزی […]Read More

سلامت سلامت عمومی فرهنگی مهارت زندگی

سن مناسب برای بارداری

انتظار برای شروع خانواده امکان پذیر است ، اگرچه می تواند بارداری را کمی سخت تر کند. به لطف پیشگیری از بارداری و در دسترس بودن گسترده فن آوری های تولید مثل ، امروزه زوج ها کنترل بیشتری در مورد زمان شروع خانواده خود نسبت به گذشته دارند. باروری به طور طبیعی با افزایش سن […]Read More