سلامت سلامت عمومی مد و زیبایی

استفاده از قرص چاقی و لاغری مساوی است با خطر

این مکمل‌ها حاوی ترکیب‌های «استروئیدی» است که می‌توانند به ناباروری افراد منجر شود. دکتر آتوسا کریمی جراح زنان و زایمان با اشاره به نقش اضافه وزن در باروری زنان، گفت: چاقی و به دنبال آن افزایش چربی خون، فشارخون، قندخون و … می‌تواند منجر به بر هم خوردن توازن هورمون‌های جنسی مانند «FSH» و «LH» […]ادامه مطلب .

سلامت سلامت عمومی

در یک هفته میتوان یک کیلو لاغر شد .

پیاده روی به عنوان سالم ترین رژیم غذایی می تواند منجر به کاهش یک کیلو وزن در هفته شود. مطالعات نشان می دهد پیاده روی می تواند بهترین رژیم غذایی برای کاهش وزن باشد. بر اساس یافته های اخیر مجله وب ام دی، اگر روزانه ۱۰ هزار قدم بردارید و از حجم غذاهای مصرفی خود […]ادامه مطلب .