همدلی یک عنصر حیاتی در هر رابطه است. همدلی کردن، توانایی درک احساسات دیگران است، بدون اینکه آنها را قضاوت کنید یا بیشتر به بیان مشکلات خود بپردازید. با این حال، گاهی اوقات ابراز همدلی به صورت کلامی میتواند اجباری یا غیر صادقانه به نظر برسد. اما چگونه میتوان بدون گفتن هیچ حرفی همدلی خود […]Read More
آیا تا به حال در مورد عشق احساس سردرگمی کرده اید؟ یا به این که واقعاً عاشق نیستید و فقط از مجرد بودن می ترسید؟ همه ما خواستار دوست داشته شدن و احساس خاص بودن هستیم. اما ترس از تنها بودن گاهی اوقات باعث می شود فکر کنیم که عاشق شده ایم. در ادامه به […]Read More
یک روانپزشک، در خصوص راههای پیشگیری از افسردگی در افراد سالمند، نکاتی را متذکر شد. سمیه معتضدیان عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، اختلالات خلقی، اضطرابی و زوال عقل را از شایعترین مشکلات دوران سالمندی عنوان کرد و گفت: سالمندی دوره جدا و منفک شدهای از سایر مراحل زندگی نیست بلکه مرحله مهمی […]Read More
یک مطالعه جدید استدلال می کند که تلویزیون یا سایر رسانه ها می توانند رشد زبانی کودک را متوقف کنند. محققان اخیراً گزارش دادند کودکانی که ساعتها در مقابل تلویزیون فیلم میبینند معمولاً از عبارات و جملات با کلمات کمتر استفاده میکنند. متأسفانه، نتایج همچنین نشان میدهد که کودکان نوپا به طور متوسط نزدیک به […]Read More
همه ما عبارتهای «نیمه خالی لیوان» و «نیمه پر لیوان» را بسیار شنیدهایم و آنها را به خصلت بدبینی یا خوشبینی نسبت دادهایم. داشتن دید مثبت یا منفی اثری زیادی بر زندگی فرد و روابط و انتخابهای افراد میگذارد. آیا شما در گروه افراد خوشبین قرار میگیرید؟ خوشبینی معمولا با ذهنیت امیدواری و مثبتاندیشی درباره […]Read More
خانه تکانی را بهتره است از دهم اسفند ماه شروع کنید که تا بیستم همان ماه تموم شود. خانمهای شاغل هم از اول اسفند اقدام کنند تا آرام آرام بیست اسفند ماه پایان یابد. خانه تکانی را بهتره است از دهم اسفند ماه شروع کنید که تا بیستم همان ماه تموم شود. خانمهای شاغل هم […]Read More
خودروسازی Avtotor روسیه به تازگی مونتاژ یک خودروی برقی جدید را آغاز کرده است؛ خودرویی که ایران خودرو آن را به عنوان تاکسی در ایران عرضه خواهد کرد. حتماً همه شما نام عجیب و غریب JMEV Yi یا همان لونا EV را شنیده اید و حتا این خودرو را در نمایشگاه خودرو تهران، اتواکسپو تهران، […]Read More
برای افرادی که ریتم طبیعی شبانه روزی آنها به فعالیت در شب میل میکند، بیدار شدن صبح زود یک رویا است. همانطور که بیشتر در مورد مغز و وضعیت آرام آن – خواب – میآموزیم، اهمیت ریتمهای شبانه روزی بیشتر مورد توجه قرار میگیرد. ریتم شبانه روزی را میتوان به عنوان فرآیند داخلی که چرخه […]Read More
غذاها و ترکیبات موجود در آنها میتوانند بهطور مستقیم یا غیرمستقیم بر فعالیت نورونها و پروسههای شیمیایی مغز تأثیر بگذارند. برخی از مواد مغذی در تنظیم فعالیتهای الکتریکی مغز مسئولند، در حالی که برخی از آنها ممکن است باعث التهاب شوند و عوارض منفی روی عملکرد عصبی داشته باشند. از طریق شناخت عواملی که ممکن […]Read More
سخنگوی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از آغاز طرح چند مرحلهای واکسیناسیون پنوموکوک برای کودکان زیر یکسال در کشور خبر داد. پدرام پاکآیین اظهار کرد: واکسیناسیون پنوموکوک از امروز از بندر خمیر در استان هرمزگان آغاز میشود. وی افزود: طبق اعلام قبلی، بنا بود واکسن مهم پنوموکوک در برنامه واکسیناسیون عمومی قرار گیرد که […]Read More