دسته بندی :سلامت

پنهان شدن از دست پشه‌ی ماده تقریبا غیرممکن است، چراکه این موجود کوچک و پیگیر با ردیابی دی‌اکسید کربن خارج شده در زمان بازدم و گرما و بوی بدن شما می‌تواند در هر زمانی مخفی‌گاه شما را پیدا کند! اما در این میان برخی از افراد همچون آهنربایی پشه را جذب می‌کنند و بیشتر از […]Read More

اختلال خواندن یا دیسلکسیا یک نوع نارسا خوانی و اختلال یادگیری است که بر توانایی خواندن، نوشتن و صحبت کردن تاثیر می گذارد. کودکانی که دچار این اختلال هستند، اغلب باهوش بوده و سخت کوش هستند. اما در اتصال حروف که می بینند و صداهایی که این حروف ایجاد می کنند، مشکل دارند. در این […]Read More

شواهد نشان می‌دهد که بسیاری از ما هر روز بیش از حد غذا و نوشیدنی‌ شیرین می‌خوریم. مصرف زیاد قند نه تنها باعث چاقی می‌شود، بلکه می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، دیابت و سایر بیماری‌های مزمن را افزایش دهد. به همین دلیل، این روزها مصرف شیرین کننده‌های رژیمی مثل استویا (stevia) محبوبیت زیادی پیدا […]Read More

مشاوره ازدواج حس یک تجربه شرین از لحظه ای که فکر می کردم همه چیز تمام شده و راه نجاتی برایم نمانده است. هنگامی که احساس می کنی روی پرتگاه مشکلات قرار گرفتی و یا فشارها و تنش ها خواب و زندگی شما را احاطه کرده است، هیچ راه حلی وجود ندارد! اما مشاور دریچه […]Read More

موسیقی قبل از خواب آهنگ های شاد یا غمگین، موسیقی قبل از خواب می تواند به معنای خواب بهتر باشد. نکات کلیدی تحقیقات در مورد عادت به پخش موسیقی قبل از خواب متفاوت بوده است. یک مطالعه جدید نشان می دهد گوش دادن به موسیقی شاد یا غمگین قبل از خواب می تواند کیفیت خواب […]Read More

نتیجه بعضی تحقیقات نشان می‌دهد که اگر ما گوشت را از رژیم غذایی‌مان حذف کنیم، شاید بتوانیم تاحدودی سلامت خود و سیاره‌مان را حفظ کنیم اما این مساله به طور قطع به میلیون‌ها انسان آسیب خواهد زد. انسان‌ها بنا به دلایل عدیده به گیاهخواری روی می‌آورند. برخی این‌کار را انجام می‌دهند که از رنج حیوانات […]Read More

وقتی صحبت از تغذیه سالم می‌شود، تمرکز زیادی روی این است که چه چیزهایی نباید بخورید؛ قند، کربوهیدرات و چربی‌های بد. اما چه چیزهایی باید بخورید؟ وقتی وعده غذایی قبلی‌ که خوردید خیلی سبک بوده و با وعده بعدی هم خیلی فاصله دارید، انتخاب کدام خوراکی برای میان وعده بهتر است؟ غذاهای پروتئین دار میان‌ […]Read More

ایران آنقدر مکان‌‌های دیدنی و تاریخ و طبیعت زیبا دارد که می‌‌تواند یک ماه از وقت یک گردشگر را به خود اختصاص دهد. اما در بین این‌‌همه جاذبه گردشگری چه چیزی می‌‌تواند بیش از غذای ایرانی خستگی را از تن گردشگران خارج کند و آن‌‌ها را برای سفر دوباره به ایران تشویق کند؟ گردشگران زیادی […]Read More

شاید برایتان جالب باشد بدانید کبد بزرگترین غده در بدن است و کار‌های بسیار مهمی از جمله تجزیه سموم و تصفیه خون را انجام می‌دهد؛ به همین دلیل پاکسازی کبد از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. در حقیقت کبد سموم بدن را به دام انداخته و آن‌ها را به مواد بی‌ضرر برای بدن تبدیل می‌کند و […]Read More