دسته بندی :سلامت

آیا نوزاد شما پس از شیردهی به رفلاکس معده دچار می‌شود و گریه می‌کند؟ اگر با این مشکل مواجه شده‌اید جای نگرانی نیست چرا که می‌توانید از بروز این رفلاکس‌ها پیشگیری کنید. برای پیشگیری از رفلاکس معده در شیرخواران راهکار اصلی خودداری از مصرف آن دسته از مواد غذایی است که باعث رفلاکس معده می‌شوند. […]Read More

پوست شما در طول روز در معرض نور خورشید، آلاینده‌های مختلف و مواد آرایشی قرار می‌گیرد. به همین دلیل، شب‌ها که می‌خوابید فرصت مناسبی برای بازسازی و ترمیم آن فراهم می‌شود. حتی خود خواب هم به‌تنهایی روی پیری پوست تأثیر دارد. در افرادی که شب‌ها خوب نمی‌خوابند، عملکرد سد محافظ پوست مختل می‌شود و احتمال […]Read More

خشم و عصبانیت احساسات طبیعی‌ای هستند که هر فردی گاه به گاه آن‌ها را تجربه می‌کند. احساسات پنهان در خشم مانند ناراحتی، ترس یا گناه هم ممکن است با خشم ابراز شوند. در مواقعی که استرس داریم خشم را بیش از مواقع عادی تجربه می‌کنیم. اما آیا می‌توانیم با استفاده از ورزش کردن کنترل خشم […]Read More

هر فردی ممکن است در مقطعی از زندگی خود دچار معده درد ‌شود و طبیعی است که بخواهد به‌سرعت این درد آزاردهنده را تسکین دهد. قبل از اینکه به‌سراغ داروهای بدون نسخه بروید، بهتر است چند درمان خانگی را امتحان کنید. مقاله‌ی امروز دیجی‌کالا مگ به درمان خانگی معده درد اختصاص دارد. با ما تا […]Read More

به گفته محققان، کلید زندگی طولانی تر می تواند کمتر خوردن باشد. محققان دریافتند که رژیم غذایی با کالری محدود مزایای سلامتی قابل توجهی از جمله تأخیر در پیری دارد.   دکتر «دان بلسکی»، نویسنده ارشد این مطالعه از دانشگاه کلمبیا در نیویورک، می‌گوید: «نکته اصلی مطالعه ما این است که می‌توان سرعت پیری بیولوژیکی […]Read More

معمولا بیشتر کودکان اسمارتیز را به دلیل رنگ‌های جذاب و طعم شیرینش دوست دارند و ترجیح می‌دهند آن را به جای آجیل و خشکبار به عنوان تنقلات بخورند اما آیا این میان وعده رنگارنگ و خوشمزه برای سلامت کودکان ضرر ندارد؟ معمولا بیشتر کودکان اسمارتیز را به دلیل رنگ‌های جذاب و طعم شیرینش دوست دارند […]Read More

صبحانه یکی از مهم‌ترین وعده‌های غذایی است اما برخی افراد آنگونه که باید آن را جدی نمی‌گیرند و به دنبال همین عدم اهمیت یا به طور کلی از مصرف آن خودداری می‌کنند و یا با مواد غذایی نامناسب از آن گذر می‌کنند. مطالعات نشان می‌دهد خوردن صبحانه موجب افزایش توانایی حل مساله و تمرکز بیشتر […]Read More

روانشناسی کودک چیست و چه نقشی در رشد و تربیت کودکان دارد؟ برخی شرایط خانوادگی و ژنتیکی باعث ایجاد مشکلات روانی و رفتاری در کودکان می‌شود. روان‌شناسی کودک به بررسی مشکلات در کودکان و نحوه برخورد و رفتار اطرافیان با کودک می‌پردازد و با آموزش چگونگی برخورد با کودکان نقش مؤثری در رفع برخی مشکلات […]Read More

علائم و علت اصلی آلوپسی در کودکان آلوپسی یا ریزش مو در کودکان احتمالا قدری باور نکردنی باشد،چون که بیشتر دیده‌اید این مشکل در سنین بالاتر رخ می دهد.ولی باید بگوییم کودکان و حتی نوزادان نیز می‌توانند دچار آلوپسی شوند.ریزش مو در کودکان بیشتر به وضعیت سلامت جسمانی آن‌ها ربط پیدا می کند که با […]Read More

محبوبیت روزافزون قهوه در سراسر جهان، آن را به یکی از موضوعات مهم تحقیقات علمی تبدیل کرده است. در حقیقت، بحث در مورد خوب یا بد بودن قهوه از هزار سال پیش که این نوشیدنی احتمالا در اتیوپی کشف شد، تا به امروز ادامه داشته است و در این مدت محققان زیادی تأثیر آن را […]Read More