دسته بندی :سلامت

گاهی اوقات علائم بوی بد دهان و دندان را می توان با رعایت بهداشت دهان بهبود بخشید که شامل مسواک زدن، نخ دندان کشیدن و تمیز کردن منظم دندان ها است اما گاهی اوقات علت ریشه ای در این قضیه وجود دارد که ربطی به بهداشت دهان ندارد. در حقیقت بعضی از متخصصان بر این […]Read More

یک فوق تخصص کلیه و مجاری ادراری درباره نگه داشتن ادرار و تبعاتی که این کار برای سلامت بدن دارد توضیحاتی داد که در ادامه می‌خوانید. محمد حسین شجاع مرادی، فوق تخصص کلیه و مجاری ادراری در گفتگو با رادیو سلامت گفت: مثانه انسان حجم مشخصی از ادرار را می‌تواند در خود جای دهد و […]Read More

بیشترین مصرف زعفران بخاطر عطر و رنگ خوب آن در غذا و خوراکی هاست و کم پیش می‌آید به خواص درمانی زعفران اهمیت بدهند. این کوتاهی بدون شک بخاطر داشتن اطلاعات کم از فواید زعفران است. خواص زعفران از عوارض زعفران بسیار بیشتر است (اگر زعفران را از حد معمول بیشتر مصرف کنید ممکن است […]Read More

مشکل بی خوابی دارید؟ اگر به توصیه متخصصان طب سنتی عمل کنید، شاید هرگز به قرص های خواب آور نیاز نداشته باشید. در ادامه با داروهای خواب آور گیاهی آشنا خواهید شد و باید بدانید که داروهای گیاهی راه حلی مناسب برای درمان بی خوابی و ارامش است خوشبختانه، راه های زیادی برای غلبه بر […]Read More

  خودمراقبتی شامل یک سری عادات، رفتارها و تصمیم‌های آگاهانه است که برای حفظ سلامت جسم و روان خود انجام می‌دهیم تا زندگی بهتری داشته باشیم. بعضی از افراد تصور می‌کنند که خودمراقبتی و کاهش وزن سالم دو چیز مجزا و غیرمرتبط هستند. اما تحقیقات نشان داده‌اند که خودمراقبتی با تمرکز بر نیازهای شخصی و […]Read More

پیری و افزایش سن بخشی غیر قابل اجتناب از زندگی است. پس از ۴۰ سالگی (گاهی پس از رسیدن به ۳۰ سالگی) شروع به از دست دادن حجم ماهیچه‌ها می‌کنیم. همچنین کاهش وزن پس از ۴۰ سالگی دشوارتر می‌شود زیرا متابولیسم کاهش می‌یابد. علاوه بر این احتمالا دردهایی را در برخی قسمت‌های بدن تجربه می‌کنیم. […]Read More

کاسنی فرنگی گیاهی پر از خاصیت کاسنی فرنگی یا کاسنی کاهویی یکی از منابع اصلی تامین ویتامین کا (K) برای بدن است که میتواند به بهبود تراکم استخوان،کاهش التهاب مفاصل ، تنظیم کلسترول و پیشگیری از بیماریهای قلبی کمک کند. کاسنی فرنگی یا اندیو (به انگلیسی : endive) به نام کاسنی سالادی یا کاسنی کاهویی […]Read More

خاصیت شگفت انگیز لوبیا سفید برای سلامتی بدن لوبیا سفید، یکی از حبوبات مفید برای بدن است که سرشار از پروتئین گیاهی و مواد معدنی است و میتواند جایگزین مناسبی برای گوشت در رژیم غذایی گیاهخواری باشد. در این مطلب از بیتوته شما را با خواص لوبیا سفید آشنا می کنیم. لوبیا سفید ( به […]Read More

بر اساس مطالعات جدیدی که در نشست علمی سالانه کالج قلب‌ و عروق آمریکا همراه با کنگره جهانی قلب‌وعروق ارائه شدهاست، خواب خوب می‌تواند در افزایش طول عمر نقش اساسی داشته باشد. به نقل از نشریه پزشکی “ساینس دیلی”، این مطالعه نشان داد افراد جوانی که عادات خواب سالم‌تری دارند، کمتر از سایرینی کهعادات خواب […]Read More

رئیس شبکه دامپزشکی شهرستان رفسنجان از احتمال انتقال بیماری‌های مشترک از ماهیان قرمز به انسان خبر داد. محمود مقامی امروز ۱۰ اسفندماه در این رابطه اظهار ‌کرد: ماهی قرمز این حیوان دوست داشتنی که زینت بخش سفره هفت سین همشهریان است، در صورت عدم رعایت بهداشت می‌تواند از ناقلان بیماری‌های مشترک باشد. لذا اگر سابقه […]Read More