دسته بندی :سلامت

سال‌ها است که کره‌ی بادام‌زمینی در بین مردم محبوبیت زیادی پیدا کرده است. اما اخیرا انواع دیگری از کره‌ی آجیل مثل کره‌ی بادام درختی هم به قفسه‌ی فروشگاه‌های مواد غذایی راه پیدا کرده‌اند. این موضوع ممکن است این سؤال را برایتان ایجاد کند که کدام‌یک از کره‌های آجیل سالم‌تر و مغذی‌تر هستند. چون وقتی با […]Read More

خواب خوب به دلایل زیادی بخش مهمی از سلامتی است، اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد خواب عمیق حتی ممکن است از کاهش حافظه مرتبط با آلزایمر محافظت کند. به نقل از هلث دی نیوز، در حالی که اختلال خواب با تجمع سریع‌تر پلاک‌های بتا آمیلوئید در مغز مرتبط است، دانشمندان دریافتند که خواب عمیق با […]Read More

یک دانشمند از دانشگاه سیدنی استرالیا با بررسی سوابق می‌گوید که حوادث روی داده در منطقه موسوم به «مثلث برمودا» به علت شرایط بد آب و هوایی و اشتباه انسانی بوده و ربطی به نیروهای فراطبیعی یا موجودات فضایی ندارند. منطقه موسوم به «مثلث برمودا» از مدت‌ها پیش در کانون گمانه‌زنی‌های شبه‌علمی و حتی خرافه […]Read More

دکترای تغذیه گفت: چای و قهوه پررنگ باعث از بین رفتن آب بدن می شود اما آب خودش بهترین است و آب بدنتان را تامین می کند. «سید مرتضی صفوی» متخصص تغذیه در برنامه تلویزیونی گفت: فصل گرما که می رسد اشتهای افراد برای غذاهای پرکالری و گرم کم می شود و بیش تر دنبال […]Read More

آیا زیتون و روغن زیتون برای سلامتی ما مفید هستند؟ این پرسشی است که اگر در اطراف خود از هر کسی بپرسید، پاسخ مثبتی دریافت خواهید کرد. حداقلش این است که می‌گویند روغن زیتون از روغن مایعی که در طول روز از آن استفاده می‌کنیم ارزش غذایی به مراتب بیشتری دارد. اما آیا واقعا اینطور […]Read More

  بسیاری از بزرگسالان سالم در مقطعی از زندگی خود متوجه‌ی وجود لکه سفید روی ناخن‌هایشان می‌شوند. لکه‌ی سفید روی ناخن که به آن «لوکونیشیا» (leukonychia) می‌گویند، غالبا از آسیب‌دیدگی ناخن به‌دلیل ضربه، مانیکور، پدیکور و… ناشی می‌شود. اما می‌تواند دلایل دیگری هم داشته باشد، مثل عفونت قارچی و مسمومیت با فلزات سنگین. در مقاله‌ی […]Read More

  اگر شما هم از طرفداران استفاده از گیاهان دارویی هستید احتمالا در مورد خواص گیاه بابونه برای سلامت پوست و بدن چیزهایی شنیده‌اید؛ گیاهی بسیار مفید و در دسترس که خواص شگفت‌انگیز بسیاری برای سلامتی دارد. هر چند بدن انسان تحت تاثیر آلودگی‌های محیطی، رادیکال‌های آزاد، استرس، تغذیه‌ی نادرست و به هم ریختگی‌های هورمونی […]Read More

شاید به‌نظر برسد که اهمیت به‌ تغذیه‌ی مناسب برای کنکوری‌ها آخرین نکته‌ای است که آنان باید را در نظر بگیرید، اما در واقعیت مهم‌ترین نکته برای دانش‌آموزان و دانشجویان، تغذیه‌ی مناسب در طول تحصیل است. چرا که تغذیه‌ی مناسب علاوه بر تامین ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز سبب می‌شود تا با تقویت حافظه مطالعه‌ی […]Read More

گروهی از محققان به منظور بررسی تأثیر ترکیب گیاهی موجود در زرشک بر مقابله با سرطان ریه، مطالعه جدیدی انجام دادند.   نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می ‌دهد که ترکیب گیاهی موجود در زرشک به مبارزه با سرطان ریه کمک می‌کند. به گزارش مشرق، زرشک حاوی یک ترکیب گیاهی مفید به نام «بربرین» است. […]Read More