دسته بندی :سلامت عمومی

شاید مصرف دائم میوه، سبزیجات و نوشیدن مقدار زیادی آب به منظور کاهش وزن، افراد بسیاری را کلافه کند و آنها را به سوی امتحان کردن رژیم‌های هیجان‌انگیزتر سوق دهد! اما لازم است بدانید برای کاهش وزن سالم و کم‌خطر، بهترین گزینه همین است که به روش‌های ساده و تأییدشده پایبند باشید و از رژیم‌های […]Read More

اصلی‌ترین راهکار برای جلوگیری از سردی معده اصلاح مزاج است. خوردن آب و عسل به صورت ناشتا بسیار مفید است. عسل را می‌توان در آب جوش هم حل کرد. هر فردی مزاج خاص خود را دارد و باید در خوردن غذاها، تعدیل مزاج رعایت شود. یک متخصص طب ایرانی با اشاره به اینکه سردی معده […]Read More

فوربس» با کمک بهترین متخصصان پوست دنیا به چند باور اشتباه درباره نگهداری از پوست پاسخ داده است. همه دوست دارند پوستی شفاف و درخشان داشته باشند؛اما رسیدن به این هدف، بیش از این که به خرید محصولات گران‌قیمت و پاک‌سازی منظم پوست ربط داشته باشد، به توانایی افراد در تشخیص واقعیت از داستان‌های تخیلی […]Read More

سرطان کبد یک بیماری کشنده است و اغلب تا زمانی که وارد مراحل پیشرفته‌ نشود، بیمار متوجه نمی‌شود که به سرطان کبد مبتلاست. طبق گزارش انجمن سرطان آمریکا، از سال ۱۹۸۰، میزان سرطان کبد بیش از سه برابر و میزان مرگ و میر ناشی از آن دو برابر شده است.   در ادامه پنج عادت […]Read More

به گفته محققان، فواید دوستی و فعال بودن فقط برای جوانان نیست. به نقل از هلث دی نیوز، بر اساس تحقیقات جدید که فعالیت‌های داوطلبانه و تفریحی را برای سالمندان مهم می‌داند، فعال ماندن از نظر اجتماعی می‌تواند به افراد مسن کمک کند تا بهترین پیری را داشته باشند. «مابل هو»، یکی از نویسندگان این […]Read More

راهکارهای جذاب و موثر برای لاغر شدن ۱۰ کیلو در عرض یک ماه! رسیدن به لاغری در عرض یک ماه با کاهش وزن ۱۰ کیلوگرم، به دلیل اینکه به صورت ناگهانی و با سرعت بالا اتفاق می‌افتد، ممکن است برای برخی افراد مضر باشد. به همین دلیل، بهتر است که به جای اینکه به دنبال […]Read More

ویروس اچ پی وی و ابتلا به زگیل تناسلی عامل بروز زگیل تناسلی، ویروس اچ پی وی است. در واقع ویروس HPV رایج ترین بیماری مقاربتی به شمار می‌ آید. بیش از ۸۰ درصد از افراد فعال از نظر جنسی در مقطعی از زندگی خود به آن مبتلا می ‌شوند. بیش از ۱۰۰ نوع مختلف […]Read More

رطوبت رسانی عمیق پوست پوست یکی از اجزای مهم بدن انسان است که تیپ‌های مختلفی ازجمله چرب، خشک، مختلط و… دارد. پوست خشک یکی از مدل‌های پوست است که در درازمدت می‌تواند ظاهر فرد را تحت تاثیر قرار دهد و آن را کدر و پیر نشان دهد. یکی از راه‌های جلوگیری از این موضوع، حفظ […]Read More

فواید باورنکردنی طب سوزنی را بشناسید! پژوهشگران به کشف فواید تازه ای از درمان های سنتی و به خصوص طب سوزنی دست یافته اند. در این مقاله درمورد جدیدترین دست آوردها حول فواید طب سوزنی صحبت کرده ایم. زندگی در دوران مدرن باعث شده تا سرعت انجام فعالیت‌های ما بالاتر برود و سطح بالاتری از […]Read More

آیا می‌خواهید چربی شکم خود را کم کنید؟ با این نوشیدنی‌های جادویی به سلامتی و وزنی سالم دست پیدا کنید! وقتی نوبت به کاهش وزن و از دست دادن چربی شکم می رسد، افراد تمایل دارند بیشتر روی آنچه می خورند تمرکز کنند تا آنچه می نوشند. اما با توجه به توصیه متخصصان، برای کاهش […]Read More