دسته بندی :مد و زیبایی

بدن افراد مختلف شکل‌ها و اندازه‌های متفاوتی دارد و هیچ نوع بدنی ایدئال نیست. اما اگر لاغر هستید یا وزن مناسبی دارید و در عین حال از چاقی شکمی رنج می‌برید، ممکن است به‌تدریج بیمار شوید. بسیاری از مردم برای اینکه بفهمند وزن مناسبی دارند یا خیر، به عدد روی ترازو نگاه می‌کنند یا فقط […]Read More

  پوست صورت، از هر نوع و جنسی که باشد، نیاز به مراقبت منظم و صحیح دارد. با مراقبت مناسب و انجام روتین متناسب با نوع پوست‌تان می‌توانید از سلامت، شادابی و زیبایی آن مطمئن باشید.  قبل از اینکه به سراغ مراحل انجام کار برویم بهتر است کمی با عادات و کارهایی که با نام […]Read More

برای سوزاندن چربی شکم حتماً این نوشیدنی ها را به برنامه ی روزانه تان اضافه کنید تا مکملی برای رسیدن به هدف لاغری تان باشند گیاهان و در واقع دمنوش های تهیه شده از آن ها باعث پاکسازی بدن، تحریک متابولیسم یا سوخت ساز بدن، افزایش حجم ادرار و دفع آن و بهبود گوارش می […]Read More

  ریزش مو از مشکلاتی است که در صد زیادی از مردان و زنان با آن روبرو می شوند. علت های مختلفی می تواند باعث کم پشت شدن و ریزش در موی افراد شود. ۱. هورمون ها: هورمون ها دلیل مشترک اغلب ریزش مو در خانم ها و آقایان است. در هر دو جنس پاسخ […]Read More

آب برنج که اغلب به دلیل فوایدی که دارد، آب معجزه آسا نامیده می‌شود، این مایع طبیعی تبدیل به دارویی جادویی برای درمان بسیاری از عوارض و بیماری‌های ظاهری مو و پوست شده است. امروزه ترکیب برنج دم کرده را در هر محصولی در صنعت زیبایی خواهید یافت. آب برنج آرش نهاوندی: با این حال، […]Read More

هنگامی که از عضله‌سازی صحبت می‌شود، باید روی ۲ موضوع اصلی تمرکز کنید: ورزش مقاومتی و تغذیه‌ی مناسب. ورزش مقاومتی باعث تجزیه‌ی عضلات می‌شود و دریافت مواد مغذی کافی از طریق غذاها می‌تواند به ترمیم عضلات و قوی‌تر شدن آن‌ها کمک کند. به این ترتیب، عضلات رشد می‌کنند و حجیم‌تر می‌شوند. شما در صورت تمایل […]Read More

براي كاهش موخوره و ريزش مو فلفل دلمه اي سبز بخوريد. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ فلفل دلمه اي سبز حاوی مقدار زیادی ویتامین ث است که جذب آهن توسط سلولهای مو را تسهیل و اکسیژن کافی برای موها را تامین میکند، در نتیجه، موها قوی میشود و از ریزش موی مکرر نجات پیدا می کنیم.   ریزش مو […]Read More

| ترکیبات موجود در چای سبز باعث پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری‌های مزمن و مقابله با انواعی از سرطان‌ها می‌شود؛ در این مطلب به فواید این گیاه بر سلامتی انسان پرداخته‌ایم.   چای پس از آب، دومین نوشیدنی پرطرفدار و پرمصرف در کشور ما و بسیاری از کشورهای جهان است. چای سبز امروزه به […]Read More

گل ختمی را با آب سرد بشویید و رفع ظرفی متوسط هر صد گرم یک لیتر آب بجوشانید و پس از سرد شدن با پارچه تمیزی تفاله های گل را از آب جدا کنید و مایع را در مکان خنکی نگهدارید تا حالت ژله ای آن تثبیت شود. حالا شامپوی ارگانیک شما آماده است. سر […]Read More