نکات صحیح مسواک زدن را رعایت کنید تا حساسیت دندان را از بین ببرید و از آسیب به دندانها و لثههای خود جلوگیری کنید. افرادی که به محکم مسواک میزنند، فکر میکنند این تنها راهی است که میتوانند دندانهایشان را تمیز و سفیدتر نشان دهند. اما این کار معکوس است، زیرا نه تنها باعث تحلیل […]Read More
یک مطالعه جدید نشان می دهد ممکن است استفاده از مکملهای روغن ماهی تاثیری در سلامت قلب و مغز و همچنین مفاصل، چشمها و سیستم ایمنی نداشته باشند. نویسنده مطالعه «جوانا اسدوریان» از دانشگاه تکزاس، گفت: «ما از آزمایشهای تصادفی و بزرگ اخیر میدانیم که مکملهای روغن ماهی از بیماری قلبی در جمعیت عمومی پیشگیری […]Read More
دبیر کمیته علمی کشوری کرونا، با بیان اینکه کرونا فراموش شده اما هنوز وجود دارد و تمام نشده است، از روند رو به افزایش ابتلا به آنفلوانزا در کشور خبر داد. حمیدرضا جماعتی، در حاشیه هشتاد و هفتمین جلسه کمیته علمی کشوری کرونا، با بیان اینکه اولین جلسه این کمیته در فصل پاییز با حضور […]Read More
حمله قلبی زمانی رخ میدهد که یکی از شریانهایی که به عضله قلب خونرسانی میکنند، دچار انسداد یا تنگی شود و به عضله قلب آسیب برساند. هنگام بروز حمله قلبی چه کنیم؟ سکته قلبی با علائمی شامل درد فشارنده یا احساس سنگینی در قفسه سینه، انتشار درد به گردن، شانه و بازو، تنگی نفس، عرق […]Read More
هدف از مصرف دارو درمان بیماری و کنترل علائم آزاردهندهی آن است. اما حتی رایجترین داروها هم بیخطر نیستند و اگر اشتباه مصرف شوند به جسم و روان شما آسیب جدی میزنند. متاسفانه، مصرف اشتباه دارو رایجتر از چیزی است که بیشتر مردم تصور میکنند. این اشتباهات شامل داروهای تجویزی، داروهای بدون نسخه (OTC) […]Read More
فرقی نمیکند که دستتان را با تابه در حین آشپزی بسوزانید، آفتاب سوخته شوید یا اینکه چای داغ روی دستتان بریزد؛ در هر صورت سوختگیها خوشایند نیستند و معمولا مایه عذاباند. اما سوختگیها یکی از شایعترین آسیبهای خانگی محسوب میشوند. آنچه در این مطلب میخوانید: انواع سوختگیها درمان سوختگی دست در خانه چه زمانی باید […]Read More
سرطان یکی از علل اصلی مرگ و میر زودهنگام در سراسر جهان است. گاهی اوقات این بیماری علامت خاصی ایجاد نمیکند، اما در اکثر موارد با علائم هشداردهنده همراه است. سرطان میتواند بافتهای مختلف بدن را تحت تاثیر قرار دهد و به طیف وسیعی از علائم و نشانهها مانند کاهش وزن، خستگی، تغییرات پوستی […]Read More
اصلاح سبک زندگی از جمله پیروی از رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، خواب کافی و مدیریت استرس برای کنترل فشار خون بالا ضروری است. علاوه بر این، ممکن است لازم باشد تحت نظر پزشک از داروهای خاصی استفاده کنید. هنگامی که از تاثیر تغذیه روی فشار خون بالا صحبت به میان میآید، میوهها بهدلیل […]Read More