آیا با مصرف غذاها یا نوشیدنیهای گرم، سرد، شیرین یا اسیدی، دندانهای شما شروع به درد میکنند؟ این احساس ممکن است نشاندهندهی حساسیت دندانها باشد، مشکل شایعی که طبق تحقیقات ۱۱/۵ تا ۳۳/۵ درصد مردم آن را تجربه میکنند. اصلیترین علت حساس شدن دندانها این است که مینای دندان ساییده شده یا آنقدر نازک میشود […]Read More
سرم مو چیست و چرا باید از آن استفاده کرد؟
همانطور که میدانید، برای بسیاری از افراد، مو یکی از عناصر زیبایی منحصر به فرد به حساب میآید؛ از همین رو مراقبت از آن تآثیر مستقیمی روی زیبایی ظاهری دارد. یکی از روشهای مراقبت از مو، استفاده از سرمهای مختلفی است که وظیفهی آنها، خاصیت تقویتکنندگی و نرمکنندگی است. با وجود سرمهای مختلف در بازار، […]Read More
روغن بینظیر برای رفع خشکی پوست و نحوهی استفاده
هم پوست صورت و هم پوست سایر قسمتهای بدن برای سالم ماندن به رطوبت و آب نیاز دارند. وقتی رطوبت کافی به پوست نمیرسد، پوست دهیدراته (کمآب) میشود. درنتیجه، با مشکلاتی مثل خارش و پوسته پوسته شدن پوست، کدر شدن پوست و ایجاد چین و چروک روی آن مواجه میشوید. روغنهای طبیعی یک انتخاب عالی […]Read More
افسردگی زمستانی و اختلال افسردگی فصلی چه تفاوتی دارند؟
در طول ماههای فصل زمستان آفتاب دیرتر طلوع و زودتر غروب کرده و سرمای هوا میزان نور خورشیدی که به ما میرسد را محدود میکند. به عنوان مثال ممکن است زمانی که هوا تاریک است به محل کار بروید و هنگامی که هوا تاریک است هم از سر کار به منزل برگردید در نتیجه تمام […]Read More
جوانهی گندم به تغذیهی پوست کمک میکند و بهشدت برای پوست خشک و حساس مفید است. روغن زیتون پوست را نرم میکند و قابلیت ارتجاعی پوست را بهبود میبخشد. مواد لازم پودر جوانهی گندم جو دوسر روغن زیتون خامهی تازه طرز تهیه یک قاشق غذاخوری پودر جوانهی گندم، نصف قاشق غذاخوری جو دوسر، یک قاشق […]Read More
توفو نه تنها مغذی است، بلکه پوست را هم هیدراته میکند. این مادهی غذایی پوست را بهشدت مرطوب و تغذیه میکند. این ماسک به کاهش چینوچروک و جوان کردن پوست کمک میکند. مواد لازم توفو عسل آرد طرز تهیه سه تا چهار تکه توفو را له کنید. یک قاشق چایخوری عسل، نوک قاشق چایخوری آرد […]Read More
پاپایا غنی از نوعی آنزیم به نام پاپائین است که به احیای پوست کمک میکند. این میوه همچنین منبع عالی ویتامینها و آنتیاکسیدانهایی به شمار میرود که به مرطوب کردن پوست و محافظت از پوست در برابر عفونتها کمک میکنند. از عسل برای درمان مشکلات پوستی مختلف استفاده میشود. ترکیب پاپایا و عسل برای پوست […]Read More
این ترکیب در میان انواع ماسک صورت خانگی برای لایهبرداری پوست عالی عمل میکند. میتوانید برای از بین بردن سلولهای پوستی مرده از این ماسک استفاده کنید. مواد لازم پودر قهوه پودر کاکائو شیر عسل طرز تهیه اولین قدم برای درست کردن این ماسک خانگی این است که دو قاشق غذاخوری قهوه و پودر قهوه […]Read More
آکایبری مانند توتهای دیگر منبع غنی آنتیاکسیدانها به شمار میرود. این نوع میوه به مبارزه با چینوچروک و خطوط ظریف کمک میکند. میتوانید ماسک صورت آکایبری را بهآسانی درست کنید و با استفاده از آن به درخشان کردن پوست خود کمک کنید. مواد لازم پودر میوهی آکایبری شکر روغن زیتون طرز تهیه دو قاشق غذاخوری […]Read More