هر فردی ممکن است در مقطعی از زندگی خود دچار معده درد شود و طبیعی است که بخواهد بهسرعت این درد آزاردهنده را تسکین دهد. قبل از اینکه بهسراغ داروهای بدون نسخه بروید، بهتر است چند درمان خانگی را امتحان کنید. مقالهی امروز دیجیکالا مگ به درمان خانگی معده درد اختصاص دارد. با ما تا […]Read More
به گفته محققان، کلید زندگی طولانی تر می تواند کمتر خوردن باشد. محققان دریافتند که رژیم غذایی با کالری محدود مزایای سلامتی قابل توجهی از جمله تأخیر در پیری دارد. دکتر «دان بلسکی»، نویسنده ارشد این مطالعه از دانشگاه کلمبیا در نیویورک، میگوید: «نکته اصلی مطالعه ما این است که میتوان سرعت پیری بیولوژیکی […]Read More
معمولا بیشتر کودکان اسمارتیز را به دلیل رنگهای جذاب و طعم شیرینش دوست دارند و ترجیح میدهند آن را به جای آجیل و خشکبار به عنوان تنقلات بخورند اما آیا این میان وعده رنگارنگ و خوشمزه برای سلامت کودکان ضرر ندارد؟ معمولا بیشتر کودکان اسمارتیز را به دلیل رنگهای جذاب و طعم شیرینش دوست دارند […]Read More
روانشناسی کودک چیست و چه نقشی در رشد و تربیت کودکان دارد؟ برخی شرایط خانوادگی و ژنتیکی باعث ایجاد مشکلات روانی و رفتاری در کودکان میشود. روانشناسی کودک به بررسی مشکلات در کودکان و نحوه برخورد و رفتار اطرافیان با کودک میپردازد و با آموزش چگونگی برخورد با کودکان نقش مؤثری در رفع برخی مشکلات […]Read More
حتما شما هم کلوچهها و شیرینیهایی که روی آنها سیاه دانه پاشیدهاند را خوردهاید و میدانید که دانههای سیاه داه هم مثل زیره و کنجد در پختوپز استفاده میشوند. اما فواید سیاهدانه یا Nigella sativa کمی بیشتر از دیگر دانهها است و تقریبا برای هر مشکلی به کار برده میشود. این گیاه خوراکی سرشار از […]Read More
مصرف انواع دمنوش تب بر در زمان تب و بیماری یکی از سادهترین و موثرترین روشها برای کنترل دمای بدن است. درواقع استفاده از بهترین دمنوشهای گیاهی برای کاهش تب به شما کمک میکند تا به راحتی تب را کنترل کنید و از شر علائم آزاردهنده آن خلاص شوید. اما بهترین دمنوش مناسب تب چیست؟ […]Read More
بعضی از افراد بهدلیل شایعاتی که دربارهی کلسترول تخممرغ شنیدهاند از خوردن زردهی آن خودداری میکنند. محققان وجود کلسترول را در زرده انکار نمیکنند، اما معتقدند که کلسترول رژیم غذایی تأثیر کمی بر کلسترول خون دارد. از سوی دیگر، بسیاری از متخصصان تغذیه تخممرغ را برای سلامتی مفید میدانند. تخممرغ یکی از بهترین منابع پروتئین […]Read More
شواهد نشان میدهد که بسیاری از ما هر روز بیش از حد غذا و نوشیدنی شیرین میخوریم. مصرف زیاد قند نه تنها باعث چاقی میشود، بلکه میتواند خطر ابتلا به بیماریهای قلبی، دیابت و سایر بیماریهای مزمن را افزایش دهد. به همین دلیل، این روزها مصرف شیرین کنندههای رژیمی مثل استویا (stevia) محبوبیت زیادی پیدا […]Read More