دسته بندی :ساختمان پزشکان

غذاهای بهاری علاوه بر اینکه طعم‌ تازه و خوشمزه‌ای دارند، جزو منابع غنی فلاونوئید و آنتی‌اکسیدان هم هستند و سایر مواد مغذی ضروری را به بدن می‌رسانند. خوراکی‌های بهاری شامل طیف وسیعی از سبزیجات و میوه‌ها هستند که مصرف آنها در یک رژیم غذایی سالم ضروری است؛ چرا که این مواد غذایی به مرور سیستم […]Read More

همراه با رشد جمعیت افراد مسن، مشکلات سلامتی مرتبط با افزایش سن هم بیشتر می‌شود. به گفته کارشناسان، برخی از بیماری‌های مزمن، اغلب از سن ۵۰ سالگی بروز پیدا می‌کنند. این شرایط بسته به ژنتیک، سبک زندگی، قومیت و نژاد و عوامل دیگر متفاوت است؛ ممکن است برخی در ۸۰ سالگی توانایی های جسمی و […]Read More

شاید شما هم دوست داشته باشید بدانید شیر بادام چیست و چه خواصی دارد. افرادی که به دنبال شیرهای غیرلبنی جایگزین هستند به احتمال زیاد با شیر بادام برخورد کرده‌اند و این سوال به ذهنشان خطور کرده است که آیا شیر بادام خوب است؟ فرقی نمی‌کند که گیاهخوار باشید، بدنتان تحمل خوردن لاکتوز را نداشته […]Read More

مطالعات جدید نشان می‌دهد که استفاده از سیگارهای الکترونیکی طعم‌دار در مقایسه با نوع معمولی آن، عملکرد ریه را بیشتر تضعیف می‌کند. این مطالعه که به تازگی از سوی دانشگاه پیتزبورگ منتشر شده، نشان می‌دهد که سیگارهای حاوی منتول منجر به اختلال در تنفس و تضعیف عملکرد ریه می‌شوند. منتول به عنوان یک ماده افزودنی […]Read More

وقتی هوا گرم‌تر می‌شود، درختان شکوفه می‌دهند، روزها طولانی‌تر می‌شوند؛ یعنی بهار آمده و بهترین زمان برای ورزش کردن در طبیعت است. در این مقاله می‌خواهیم بر اساس تحقیقات انجام‌شده، درباره‌ی شش فایده‌ی ورزش در فضای باز صحبت کنیم. ۱. بیشتر ورزش می‌کنید وقتی آدم‌ها بیرون از خانه ورزش می‌کنند، میل بیشتری برای ادامه دادن […]Read More

کبد اندامی چندکاره و بسیار مهم در بدن است. می‌توانید این اندام حیاتی را به عنوان یک سیستم فیلتر در نظر بگیرید. این ویژگی کبد به بدن کمک می‌کند تا از سموم پاک شود و در عین حال مواد مغذی را از غذاهای مصرفی دریافت کند. الهه جعفرزاده: خوردن غذاهای مفید می‌تواند به کاهش آسیب […]Read More

یک مطالعه جدید نشان می دهد که چرت روزانه بیش از نیم ساعت خطر ابتلا به ضربان قلب نامنظم را در افراد دو برابر افزایش می دهد. به نقل از هلث دی نیوز، بر اساس پژوهش اخیر محققان، افرادی که ۳۰ دقیقه یا بیشتر در روز چرت می‌زنند، ۹۰ درصد بیشتر از افرادی که چرت‌های […]Read More

  اگر این روزها سری به خبرها بزنید متوجه می‌شوید که تعداد بیماران کرونایی در حال افزایش است. این در حالی است که سرماخوردگی بهاری و آنفولانزا هم در کنار حساسیت فصلی، مهمان افراد مختلف هستند. سوالی که در ذهن بعضی‌ها پیش می‌آید این است که آیا امکان ابتلای هم‌زمان به دو ویروس وجود دارد […]Read More

محققان در دانشگاه فنی آخن (RWTH) در آلمان، یک استنت نانو با قابلیت گرم‌شدن توسط الکترومغناطیسی ساختند که برای درمان تومورهای اندام توخالی قابل استفاده است. به نقل از ستاد ویژه توسعه فناوری نانو، محققان توضیح دادند که تقریبا یک چهام از کسانی که در اثر سرطان جان خود را از دست می‌دهند، دارای تومور […]Read More

دانشمندان یک مولکول قند خون را برای پیش‌بینی شروع آلزایمر از ۱۰ سال قبل از بروز علائم شناسایی کردند. به نقل از آی ای، محققان مؤسسه کارولینسکا یک نشانگر بیولوژیکی بالقوه کشف کرده‌اند که می‌تواند شروع بیماری آلزایمر را از ۱۰ سال قبل پیش‌بینی کند.   آن‌ها یک مطالعه ۱۷ساله انجام دادند که منجر به […]Read More