دسته بندی :ساختمان پزشکان

نمره خطر قلبی (cardiac risk score) ابزاری که به پزشکان کمک می‌کند خطر دچار شدن به بیماری‌های عروق کرونری قلب (CHD) یا حمله قلبی را در ۱۰ سال آینده در بیماران تخمین بزنند. بیماری‌های عروق کورونری قلب (CHD) یکی از شایع‌ترین بیماری‌های قلبی است که در آن شریان‌هایی که خون را به عضله قلب می‌رسانند […]Read More

مصرف غذاهای غنی از آهن می‌تواند به پیشگیری از دچار شدن شما به کمخونی فقر آهن، شایع‌ترین شکل کم‌خونی کمک کند. در کمخونی فقر آهن کمبود آهن در بدن باعث کاهش شمار گلبول‌های قرمز در بدن می‌شود و میزان هموگلوبین، پروتئینی در این گلبول‌ها که باعث انتقال اکسیژن می‌شود، هم افت می‌کند. در نتیجه ممکن […]Read More

گل محمدی از خانواده گل سرخ با گل برگ‌هایی به رنگ صورتی است. گلاب معروف‌ترین نوع عرقیات است که از گل سرخ گرفته می‌شود. گل محمدی از خانواده گل سرخ با گل برگ‌هایی به رنگ صورتی است. گلاب معروف‌ترین نوع عرقیات است که از گل سرخ گرفته می‌شود. بنابر اعلام دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم […]Read More

سیب میوه‌ خوشمزه‌ای است که حاوی کربوهیدرات‌ و قند هم هست، اما آیا اگر دیابتی‌ها سیب بخورند قند خونشان بالا می‌رود؟ یک سیب متوسط ۹۵ کالری انرژی و ۲۵ گرم کربوهیدرات دارد که حدود ۱۹ گرم آن قند است، اما این قند به صورت فروکتوز یا قند میوه است فروکتوز با قندهای تصفیه‌شده و فراوری‌شده […]Read More

وقتی صحبت از زایمان طبیعی می‌شود بیشتر ما به یاد تصویری از یک زن در حال فریاد زدن و زجر کشیدن می‌افتیم؛ تصویری مشابه همان‌هایی که در فیلم‌ها و سریال‌های تلویزیونی دیده‌ایم. همین تصویر دردناک به طور ناخودآگاه به ما یادآوری می‌کند که سزارین روش کم دردسرتری برای وضع حمل خانم‌هاست اما از طرف دیگر […]Read More

برای اطلاع از عوارض شب بیداری بر مغز با ما در ادامه همراه باشید. اگر یک شب کامل بیدار بمانید، مغز شما به‌گونه‌ای به‌نظر می‌رسد که گویی چند سال پیرتر شده است. دانشمندان در مطالعه جدیدی به این نتیجه رسیده‌اند که تنها یک شب نخوابیدن می‌تواند کاری کند که مغز شما یک تا دو سال […]Read More

یک کرم ضد آفتاب با ۱۵ SPF تا ۹۳ درصد اشعه UBV را دفع می‌کند. یک کرم ضد آفتاب با SPF 30 تا ۹۷ درصد اشعه UBV را دفع می‌کند. یک کرم ضد آفتاب با SPF 50 تا ۹۸ درصد اشعه UBV را دفع می‌کند. حیاتی ترین مرحله برای حفاظت از پوست استفاده از کرم […]Read More

چطور بفهمیم بدن مان کمبود منیزیم دارد؟ علائم کمبود منیزیم چیست؟ آیا گرفتگی مکرر عضلات ارتباطی با کمبود منیزیم خون دارد؟ دکتر عباس دقاق زاده، متخصص دردهای اسکلتی و عضلانی در پاسخ به این سوالات در سیناپرس نوشت: یکی از علل گرفتگی مکرر عضلات کمر و گردن و اندام ها می تواند کمبود منیزیم خون […]Read More

در فصل تابستان شدت تابش نور خورشید بیشتر است و بسیاری همچنان از نحوه محافظت از خود در برابر امواج ماوراء بنفش به طور کامل مطلع نیستند. افزایش شدت تابش اشعه خورشید در فصل تابستان، لزوم یادگیری راه‌های صحیح مراقبت از خود در برابر نور خورشید و پیشگیری از اشتباهات رایج در این باره را […]Read More

معاون بهداشت وزارت بهداشت گفت: ۳۰ درصد افراد جامعه به فشارخون بالا و ۱۲ درصد به دیابت مبتلا هستند که ارتباط مستقیمی با بیماری‌های قلبی و عروقی دارد. حسین فرشیدی، روز چهارشنبه در حاشیه برگزاری هشتمین کنگره مشترک قلب و عروق ایران در بیمارستان قلب شهید رجایی، افزود: زندگی شهری، کم تحرکی، چاقی، مصرف زیاد […]Read More