تنها حدود ۹ درصد از پلاستیک‌های تولیدشده، بازیافت و ۱۲ درصد از کل زباله‌های پلاستیکی سوزانده شده است، ۷۹ درصد باقی‌مانده اگر هنوز استفاده نشوند، در محل دفن زباله‌ها یا در محیط‌های طبیعی انباشته شده‌اند. سالانه یک میلیون پرنده‌ی دریایی و ۱۰۰ هزار پستاندار دریایی به خاطر آلودگی پلاستیکی در اقیانوس‌ها می‌میرند. در یکی از […]Read More
انسان‌ها به طور طبیعی به غذا نیاز دارند تا زنده بمانند. این چیزی نیست که بتوان انکارش کرد یا ادعا کرد می‌توان بدون غذا هم زنده ماند. بنابراین طبیعی است که گاهی اوقات میل شدیدی به غذا خوردن پیدا کنیم چون در واقع بدن ما نمی‌تواند مدت زمان زیادی بدون غذا دوام بیاورد. اگرچه شاید […]Read More
حتما تا به حال اصطلاح «مثل کودک خوابیدن» را شنیده‌اید. اما در واقعیت خوابیدن کودک در طول شب چالش‌های زیادی برای والدین دارد. بسیاری از والدین نیز برای اینکه کودک را بخوابانند دچار اشتباهاتی می‌شوند که در نهایت به ضرر کودک است، زیرا خواب بر رشد و سلامتی کودک تاثیر می‌گذارد. به عنوان مثال برخی […]Read More
روزه آب یا رژیم آب درمانی به نوعی از رژیم غذایی گفته می‌شود که فرد در طول آن اجازه ندارد از طریق خوردن مواد غذایی کالری دریافت کند. به عبارتی دیگر، این فرد اگر می‌خواهد چیزی مصرف کند فقط باید آب بنوشد. اگر فردی تصمیم گرفته روزه آب بگیرد، باید مشخص کند چند روز در […]Read More
همان‌طور که لباس‌هایی که در بهار می‌پوشید، با پوشش زمستانی‌تان متفاوت است، باید برای مراقبت‌های پوستی خود نیز، تفاوت قائل شوید. هنگام آمدن بهار، پس از چند ماه جابه‌جا شدن بین هوای گرم و خشک خانه و سرمای شدید بیرون، حالا پوست شما آماده‌ی تغییر مراقبت پوستی فصلی است. در این مقاله، نکات مراقبت پوستی […]Read More
سرکه‌ی سفید از زمان‌های دور همیشه یکی از مهم‌ترین و قدرتمندترین مواد تمیزکننده در خانه بوده است. این ماده‌ی تمیزکننده به چند دلیل، هنوزهم با وجود هزاران ماده‌ی شوینده‌ی جدید، محبوبیت خود را حفظ کرده است و در نظافت منزل مورد استفاده قرار می‌گیرد. سرکه یک ماده‌ی غیرسمی، صددرصد طبیعی و دارای خواص ضدباکتریایی است. […]Read More
زوال عقل یکی از مشکلات سالمندی است که هنوز علت دقیق آن مشخص نیست و درمان قطعی ندارد. ولی با تغییراتی در سبک زندگی خود از همین سن جوانی می‌توانید برای پیشگیری از زوال عقل اقدام کنید و سالمندی خوبی را تجربه کنید. در ادامه می‌خوانید: زوال عقل چیست؟ آیا پیشگیری از زوال عقل امکان‌پذیر […]Read More
آیا حتی زمانی که به سختی در حال تلاش برای دویدن هستید احساس می‌کنید که در حال در جا زدن هستید؟ بسیاری از دوندگان این احساس را دارند بنابراین شما تنها نیستید. زیرا در صورتی که دویدن را دوست داشته باشید این احتمال وجود دارد که بخواهید سرعت دویدن‌تان را بیشتر کنید. این مساله […]Read More
موزهایی که خریدید در حال خراب شدن است؟ در فروشگاه همبرگرها را با تخفیف زیادی می‌فروختند و مقدار زیادی خریدید و حالا نمی‌دانید با آن چکار کنید؟ از سوپ دیشب شما کمی باقی مانده؟ برای بیشتر افراد، راه حل تمام این سوال‌ها، فریزر کردن مواد غذایی یا نگهداری آن‌ها داخل فریزر است. اما آیا فریز […]Read More
یکی از مشکلاتی که روزه‌داران در ماه رمضان با آن برخورد می‌کنند، بوی بد دهان است. در پزشکی مشکل بوی بدن دهان را با نام «هالیتوسیس» می‌شناسند. این مشکل که می‌تواند باعث کاهش اعتماد بنفس در روابط اجتماعی افراد شود، معمولا ناشی از فعالیت انواعی از باکتری در دهان است که با تجزیه‌ی مواد غذایی، […]Read More
© کپی رایت۲۰۲۲ || طراحی وب سایت اِم اِکس گروپ MXGroup