مطالعات صورت گرفته در سال‌های اخیر نشان می دهد مغز از توانایی شگفت‌انگیزی برای تثبیت آموخته‌ها و یادگیری چیزهای جدید در طی خواب برخوردار است. ایده‌ی یادگیری در خواب نخستین بار در رمانی با نام «دنیای قشنگ نو» (Brave New World) نوشته «آلدوس هاکسلی» (Aldous Huxley) مطرح شد. این رمان جامعه‌ای را توصیف می‌کند که […]Read More

آیا می‌دانید کمبود آهن در بدن می‌تواند بدنتان را رو به زوال ببرد؟ این عارضه به این علت ایجاد می‌شود که در اثر فقر آهن خون نمی‌تواند اکسیژن و مواد غذایی را به خوبی درون بدن جابه‌جا کند. بدون میزان کافی آهن نمی‌توانید ویتامین و مواد معدنی موجود در میوه، سبزی و مکمل‌های دارویی را […]Read More

شواهد نشان می‌دهد که بسیاری از ما هر روز بیش از حد غذا و نوشیدنی‌ شیرین می‌خوریم. مصرف زیاد قند نه تنها باعث چاقی می‌شود، بلکه می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، دیابت و سایر بیماری‌های مزمن را افزایش دهد. به همین دلیل، این روزها مصرف شیرین کننده‌های رژیمی مثل استویا (stevia) محبوبیت زیادی پیدا […]Read More

درست است که خیلی از ما به دنبال این هستیم که بدانیم ولنتاین ۱۴۰۱ چندمه اما باید بدانید که در تقویم ما ایرانیان نیز روزی به نام «روز عشق» وجود دارد که سال‌ها است که توجه زیادی به آن نمی‌شود. روز عشق ایرانی یا «روز سپندارمذگان» در تقویم ایرانی مصادف است با ۲۹ بهمن که […]Read More

تابه‌حال اصطلاح نسل z را شنیده‌اید؟ می‌دانید متولدان کدام سال جزو این نسل‌اند؟ تاکنون به تفاوت‌های نسلی بین افراد توجه کرده‌اید؟ شاید شما هم از نسل زد باشید و تصور کنید پدر و مادرتان شما را درک نمی‌کنند. شاید هم از نسل ایکس باشید و اتفاقی هنگام وب‌گردی درباره ویژگی‌های عجیب نوه‌هایتان به این مقاله […]Read More

ترشی یکی از چاشنی‌های خوشمزه در کنار غذای اکثر ایرانی‌ها است. اگر تابحال انواع ترشی‌ها را تست کرده اید و به دنبال یک ترشی جدید و خوشمزه هستید پیشنهاد می‌کنیم ترشی گردو را حتما تست کنید. هیچ ترشی خوری وجود ندارد که یک بار ترشی گردو را تست کرده باشد و طالب همیشگی آن نشده […]Read More

  قدیمی ترین تمدن جهان در کدام قسمت کره زمین شکل گرفته است؟ حقیقت این است که محققان جواب قطعی این سؤال را نمی‌دانند و بر اساس آثار به‌جامانده، فقط حدس می‌زنند که قدیمی ترین تمدن دنیا کجا بوده است. در این مقاله، ۱۰ تمدن قدیمی را معرفی می‌کنیم که وجودشان قطعا اثبات شده است، […]Read More

قرار گذاشتن آداب خاصی دارد که اگر رعایتش کنید، جذاب‌تر به نظر می‌رسید. این‌روزها با توجه به فشار کار و مسئولیت‌های مختلف، فرصت چندانی برای ملاقات‌های عاشقانه نمی‌ماند. برای همین وقتی فرصتش فراهم می‌شود، باید طرف مقابل را به بهترین نحو تحت‌تأثیر قرار دهید. رعایت بایدها و نبایدهایی که در ادامه نوشته‌ایم تا حد زیادی […]Read More