پیش غذایی که سوپ باشد و به‌منظور کاهش اشتها استفاده شود باید ویژگی‌هایی داشته باشد. دراین سوپ باید سبزیجات به‌کاررفته باشد و گوشت و کربوهیدرات‌ها در آن وجود نداشته باشد. در ضمن سوپ موردنظر باید به‌صورت کامل آبکی و رقیق باشد. در این مطلب از مجله اینترنتی دلتا با ویژگی‌های سوپ لاغر کننده و مقوی […]Read More

در صورتی که متوجه شوید باردار هستید بسیار هیجان‌زده خواهید شد اما از طرفی بسیار سردرگم هم می‌شوید، زیرا نمی‌دانید که باید برای داشتن سالم‌ترین بارداری ممکن چه تغییراتی را باید انجام دهید. یکی از چیزهایی که ممکن است در دوران بارداری درباره‌ی آن شک داشته باشید ورزش کردن یا نکردن و اینکه چه ورزشی […]Read More

بسیاری از داوطلبین آزمون آیلتس، پس از آزمون و دیدن نتایج متعجبند؛ چرا که با وجود تسلط کامل بر مباحث، نمره کامل را نگرفته اند. بدون شک گرفتن نمره بالا در آزمون آیلتس علاوه بر تسلط بر ۴ مهارت لیسنینگ، ریدینگ، رایتینگ، اسپیکینگ و مدیریت زمان، نیازمند استفاده از تکنیک ها و راهکارهای اصولی آیلتس […]Read More

به گفته محققان، ابتلا به افسردگی در جوانی با بروز بیماری های قلبی و عروقی بیشتر مرتبط است. به گزارش مهر به نقل از هلث دی نیوز، تحقیقات جدید نشان می‌دهد که بزرگسالان جوان مبتلا به افسردگی یا به طور کلی سلامت روانی ضعیف، حملات قلبی، سکته مغزی و عوامل خطرزا برای بیماری‌های قلبی عروقی […]Read More

هاگ‌های قارچ سرچماغی می‌تواند وارد بدن شوند، شروع به رشد کنند و کم‌کم ذهن میزبان را تحت کنترل خود درمی‌آورند و گسترش یابد. به  گزارش اعتمادآنلاین؛ جیمز گالاگر در گزارشی در بی‌بی‌سی درباره قارچی نوشته که می‌تواند قربانی‌های خود را تبدیل به زامبی (مرده‌های متحرک) کند.   بر اساس این گزارش، هاگ‌های این قارچ وارد بدن […]Read More

یکی از جوایز مهم در عرصه موسیقی جایزهٔ گرمی ( Grammy Awards) می باشد که سالانه با برگزرای مراسمی خاص به برندگان اهدا می شود.در ادامه این بخش از وبلاگ آموزشگاه موسیقی الهام با این جایزه معتبر موسیقی بیشتر آشنا شوید. جایزهٔ گرمی   در اصل جایزهٔ گرامافون؛ یا گرمی نام جایزه‌ای افتخاری است توسط […]Read More